Jó, ha tudod: ez a 4 étel eltünteti a hasadról a zsírt
Ételek
Ha fogyni szeretnél, természetesen az egyik legfontosabb dolog a bevitt kalória mennyisége. Amit tudnod kell, minden étkezés után megemelkedik a szervezetünkben az inzulinszint. Ha "rossz" ételeket eszünk, akkor ez az inzulin sajnos megakadályozza a zsírégetést. Ha azonban olyan ételeket fogyasztunk, amelyeknek köszönhetően alacsony marad, a fogyásunk is sokkal sikeresebb lehet. Fogyni szeretnél? Ha ezt a 4 ételt választod, a vércukorszinted stabil maradhat!
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Mind tudjuk, hogy a hideg idő beköszöntével sokkal nehezebbé válik a csinos, elegáns öltözködés, néhány divatbaki elkerülésével viszont garantálhatjuk, hogy télen is stílusosak maradjunk.
Sztárok
Évek óta számít ikonikus popkulturális pillanatnak a kép Nicole Kidmanről, aki állítólag a boldogságtól ugrált az utcán, miután elvált Tom Cruise-tól. Most, több mint húsz évvel később, a színésznő...
Lifestyle
A Nyilas egy régi álma hirtelen elérhető közelségbe kerül. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Szűznek életre szóló döntést kell meghoznia. Hétvégi szerelmi horoszkóp.
Egészség
Sokan nem is tudják elképzelni az alvást kispárna nélkül, míg másokat csak idegesít.
Lifestyle
Vannak applikációk, amik túl sokat engednek meg maguknak, például még a beszélgetéseinkbe is belehallgathatnak.
