Jó, ha tudod: ez a 4 étel eltünteti a hasadról a zsírt
Nyakunkon a hideg tél, amikor az ember akaratlanul is kikerekedik picit, hogy átvészelje ezt az időszakot. Akad azonban négy étel, ami segít abban, hogy ne eresszünk méretes pocakot.
Egészség
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Ha fogyni szeretnél, talán az a legfontosabb, hogy stabilan tartsd a vércukorszintedet. Ez talán az egyetlen módja annak, hogy ne érzed gyakran úgy, hogy képes lennél a hűtőt is megenni. Szerencsére akadnak azonban olyan ételek, amelyekkel ez a dolog könnyen kordában tartható, sőt, még abban is segítenek, hogy a hasunkon megtelepedő felesleg eltűnjön - írja a TWN.hu, majd felteszik a kérdést: és vajon miért fontos az inzulinszint a fogyás szempontjából?! Válasz is van.
Lapozz a folytatásért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Évtizedek óta foglalkoztatja a kutatókat, vajon mi árulja el legpontosabban, hogyan öregszik a testünk. Egy tudományos irány most meglepő választ ad.
Lifestyle
Ahogy közeledik az év vége, a legtöbben már az ünnepi nyugalomra és a meghitt pillanatokra hangolódnak. Az asztrológia azonban úgy látja: három csillagjegy számára a 2025-ös karácsony előtti hetek...
Lifestyle
A karácsony kétségkívül az év egyik legvarázslatosabb időszaka. Ahogy felgyúlnak az adventi gyertyák első fényei, sokan máris lázas készülődésbe kezdünk, és ünnepi pompába öltöztetjük az otthonunkat...
Sztárok
III. Károly király otthonában csak egyetlen unokája fotója kapott helyet, ami sokak szerint többet elárul a családi kapcsolatok jelenlegi állapotáról, mint gondolnánk.
Sztárok
A félelmek nem válogatnak: a reflektorfényben élő sztárok életét is ugyanúgy beárnyékolhatják, mint bárki másét. De vajon kinek hogyan sikerült győzedelmeskednie a szorongása felett egyszer s...
Lifestyle
Karácsony közeledtével sok család fejében megfogalmazódik a gondolat, hogy a gyerekeket egy apró szőrgombóccal lepik meg a fa alá, aki aztán a kicsik legjobb barátjává válik. Ez mind szép és jó,...
