Az étcsokoládé 9 jótékony hatása

6. Véd a napfény káros hatásaitól

Olyan flavonoidokat tartalmaz, melyek védik a bőrt az erős napsugaraktól és az UV sugárzástól. Ezenkívül az étcsoki javítja a vér áramlását a bőrben, és egyben hidratál is.

7. Erősíti a fogakat

Az étcsoki gazdag theobromine-ban, mely erősíti a fogzománcot és védi a fogakat.

8. Rákmegelőző

Az étcsoki tele van antioxidánsokkal, melyek meggátolják a rákkeltő elemek elszaporodását a szervezetben.

9. Csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét

Az étcsokoládé rengeteg vasat tartalmaz, így javítja a kognitív funkciókat. Terhes nőknek tanácsolják, hogy fogyasszanak bizonyos mennyiségű étcsokoládét, hogy a baba az anyaméhben megfelelően fejlődjön, és ellenálló legyen a szervezete az Alzheimer-kórral szemben.

Ezt is ajánljuk

Mi sem finomabb, mint egy kis csoki és kávé - együtt! Olvasd el ebben a cikkben, milyen jótékony hatásai vannak ennek a csodás nedűnek!

Fotó: cacomo.co.uk; Leadfotó: huffpost.com