A cseresznyében magas mennyiségben található melatonin, amely elősegíti a jó éjszakai alvást, így lefekvés előtt érdemes enni pár szemet ebből a gyümölcsből, esetleg elkortyolgatni egy kevés cseresznyelevet.
1/5
Fotó: Pinterest
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
A cseresznyében magas mennyiségben található melatonin, amely elősegíti a jó éjszakai alvást, így lefekvés előtt érdemes enni pár szemet ebből a gyümölcsből, esetleg elkortyolgatni egy kevés cseresznyelevet.