Egészség

Tökéletes DIY ajándék egészségmániásoknak - Ínycsiklandóan finom és jól is néz ki

Óriási divat manapság kézzel készült ajándékokat adni és ugyanilyen nagy divat egészségesen étkezni. Mindkettőt nagyon magasztaljuk, így lássunk is egy ennek megfelelő karácsonyi ajándékötletet!

Saláta csupor to go

Ha nem akarsz mindenféle ördögtől való élelmiszerekre fanyalodni útközben, úgy mint péksüti, szendvics, csokoládé, akkor érdemes az előre kiporciózott adag kajádat magaddal cipelned. Ha te nem is vagy ilyen, de az egyik ismerősöd egészségmániás, akkor nincs is kedvesebb ajándék számára annál, amit most mutatni fogunk. Hiszen így érezteted vele, hogy elfogadod az életmódját és támogatod. Legalábbis egy befőttes üveg gazzal, akarom mondani salátával. :) Lássuk, hogyan készül!

Lépés 1: dresszing az üveg aljára

A nulladik lépés, hogy vegyél valami nagyon dizájnos, helyes, kedves csuprot és ne az elmosogatott lekváros vagy mézes üvegbe gyömöszöld a salátát. Mégiscsak ajándék. Szerencsére elég sok helyen vehetsz szép üveget. Szóval megvan az üveg, az aljára csurgasd a 3-4 evőkanál ízletes dresszinget. Az ezerszigetet inkább hagyd ki, helyette válassz inkább valami olvíaolajos alapút.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lépés 2: nem szívós alap

Vagyis a következő réteget olyan alapanyagok képezzék, amelyek nem szívják magukba gyorsan a dresszinget, mint például répa, bab, csicseriborsó.

A maradék 4 lépést a következő oldalon találod!

Fotók: popsugar.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Budapest egyik legimpozánsabb sugárútján, a pazar Andrássy út 60. alatt található a Terror Háza Múzeum, amelynek baljós falai és szűkös pincerendszere a huszadik századi magyar történelem legsötétebb...
Sztárok
Sydney a TV2 népszerű showműsorában, A Nagy Duett színpadán jelentette be annak idején, hogy gyermeket vár - nos, kislánya, Lia Elysee hamarosan egy éves lesz, ennek apropóján kérdeztük a modell-...
Sztárok
Tóth Gabi érzelmes és személyes hangvételű bejegyzésben számolt be a legutóbbi „mentor suli” napjáról, ahol a tanítványai elképesztő fejlődéséről, az önbizalom növekedéséről és saját belső...
Egészség
Ha szeretnéd természetes módon támogatni az emésztésedet és közben a súlyodból is leadnál, egy olcsó, ősszel különösen aktuális zöldség sokkal érdekesebb lehet ebből a szempontból, mint hinnéd.
Utazás
Az utazók egyre inkább a kitaposott ösvényeken túli, autentikus és egzotikus helyeket keresik. Közép-Ázsia szívében pedig ott rejtőzik egy igazi kontrasztokkal teli birodalom, amely lassan felkerül a...
Sztárok
A Heti Hetes legutóbbi adásában osztotta meg friss tapasztalatait Majka, aki egy otthoni erkélyüveg-fóliázás előkészítése során szembesült az építőipari árajánlatok elképesztő mértékével és a...