Egészség

Tökéletes DIY ajándék egészségmániásoknak - Ínycsiklandóan finom és jól is néz ki

Lépés 3: színes töltés

Rétegenként adagold hozzá a saláta további összetevőit. Csodaszép, szemkápráztató összhangot érhetsz el, ha színskála szerint helyezed őket egymásra. Ehető szivárvány. :) Fontos, hogy jó szűken rakd a rétegeket, mert minél kevesebb levegő marad az üvegben, annál frissebb marad a saláta.

Lépés 4: záróakkord

A végső réteg a salátalevelek, illetve a sajt vagy magok, mintegy megkoronázva a szivárványt. Ennek igazából párazáró funkciója is van, hogy ne nedvesedjen be az üveg. Csavarhatod is rá a tetejét!

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Mettől meddig?

Amint elkészült, mehet is a hűtőbe, de igyekezz max. 1-2 napig tárolni, mert valószínű, hogy az ajándékozott sem azonnal falja be. Pár napig simán eláll frissen. Ráadásul utána kiüríti és újból tölthető. Éppen ezért dekoráld valami maradandóval az üveget: üvegfestékkel vagy matricával hagyj rajta üzenetet, és kötözz hozzá egy karácsonyos címkét is, amelyben a jókívánságaidat adhatod át.

Itt a teaszezon! Ezekkel a finom nedűkkel szépre és egészségesre ihatjuk magunkat

Megérkezett a tipikus teázási időszak, így nem árt felturbózni a spájzt néhány különleges teával is az alapdarabokon kívül. Legyen közte az immunerősítőtől kezdve a köhögéscsillapítón át a nyugtatóig, élénkítőig. Nézzük a listát!

Fotók: popsugar.com; Leadfotó: theorganisedhousewife.com.au

Oldalak

Egészség
Sztárok
Fiatalon Carol Alt a párját ritkította szépségével és kisugárzásával, de az egykor legkeresettebb modell bizony 60 felett sem panaszkodhat.
Fashion&Beauty
A hideg hónapok nem jelentik azt, hogy a megjelenésünk háttérbe szorulna – sőt. Amikor a rétegek és a vastag anyagok dominálnak, a részletek kapják a legnagyobb hangsúlyt. Egy jól megválasztott...
Sztárok
III. Károly trónra lépése óta egyre többen érzik úgy, hogy az uralkodót nem a diadal, hanem a bizonytalanság kíséri, így nem meglepő, hogy a palotán belül és kívül is sokan suttognak arról, hogy a...
Egészség
Az öregedés jeleivel való szembesülés sokak számára nem pusztán esztétikai kérdés, hanem lelki teher is. A jó hír az, hogy a folyamat üteme nem kizárólag az idő múlásán múlik, hanem azon is, mit...
Lifestyle
A megfelelő hidratálásról legtöbbször a víz jut eszünkbe, pedig léteznek olyan teák is, amelyek hatékonyan támogatják a folyadékpótlást. A dietetikusok szerint van egy gyógynövény, amely ebben...
Lifestyle
Sokan keresik azt az egyszerű esti rutint, ami különösebb erőfeszítés nélkül támogatja a fogyást. Létezik egy ital, amelyet egyre többen iktatnak be lefekvés előtt – nem véletlenül.