Párkapcsolati válságba kerültél és felemészt a bánat? A szakértő elárulja, mit kell tenned

Párkapcsolati szakértőnk, Orbán Nóra ezen a héten arról írt, miért jó, amikor az ember krízishelyzetbe kerül. Első hallásra ez talán furcsán hangzik, pedig tényleg sok pozitívuma van egy-egy ilyen időszaknak.

Egy krízis mindig jókor jön!

Életünk krízisei mindig jókor jönnek, dolgunk van velük. Megláthatunk általuk olyasmit, amit nem akarunk vagy tudunk látni. Sokféleképpen reagálunk rájuk. Haragszunk, gyűlölködünk, könyörgünk, sajnáljuk magunkat, magunkba fojtjuk vagy üvöltve őrjöngünk. Bármelyik jó első nekifutásra, aztán jöhet a feldolgozás és az igazi megoldás. Meg kell tudnunk, mit tanítanak magunkról. A lényeg az, merre tovább? Belehalunk vagy merjük megnézni, mi dolgunk vele? Emberek vagyunk, nagy a feladatunk. Hibázhatunk, és aztán mehetünk tovább, többek lehetünk. Nem számít, honnan indulunk, csak az, hová érünk. Nem számít, mennyit hibázunk, csak az, mit tanulunk, mert azért vagyunk itt. Tanulni, élvezni a jó megoldásaink eredményét, örülni és szeretni.

Nemrég azt mondta nekem egy megcsalással jelentkező krízis után lévő házaspárból a feleség, hogy nem szeretné, ha kimaradt volna az életéből ez a krízis. Amikor ezt mondta már nagy feladaton voltak túl a férjével, összekapaszkodva, szövetségesként, újra szerelmespárként, olyan közel, mint még soha. Büszke volt a közös munkájukra, arra, amit együtt elértek. Akkor már nem volt lényeges a szorult helyzet, ami a krízist létrehozta, csak az, amit meg kellet látniuk általa, és ami megvédte és erősítette a házasságukat, a családjukat. Ez a csodálatos, büszke nő azt mondta, eldöntötte, hogy mindenben őszinte lesz, mert ez veszi le róla a terheket és csak ez állíthatja vissza kapcsolatukban a bizalmat. Érdemes volt, még ha nehéz is. A férjének sem volt könnyebb, de nem hárított, nem dőlt be az egója értéktelen üzeneteinek, nem hibáztatott, a probléma okát és a megoldást kereste emelt fővel.

Nagyon őszintének kell lennünk egy krízisben önmagunkhoz (ha a társunkkal közös a krízisünk, egymáshoz) hogy szembenézzünk azzal, miért kaptuk, mitől féltünk és mit kell másként tennünk?

Lapozz, cikkünk a következő oldalon folytatódik!

Fotó: newhdwallpapers.com