Sokkal többet elárul rólad a testtartásod, mint gondolnád

Testtartásunk, gesztusaink híven tükrözik a lelkiállapotunkat, és azt is, hogy mennyire vagyunk domináns, magabiztos személyiségek. Vagy épp az ellenkezője. De ez utóbbi esetben sem kell elkeseredned, olvasd el, miért!

Figyeld meg, most éppen hogyan „tartod” magad?

Össze van esve a gerinced, a lábaid behúzod, esetleg lehajtod a fejed? Vagy hátradőlsz székeden és nyitottan, lazán helyezkedsz el? A testbeszéded elárulja, hogyan érzed magad a bőrödben, az emberek közötti társas együttlétekben, és az élet minden szituációjában. Lehet, hogy kellemetlenül, vagy primitíven hangzik, de úgy ahogy az állatvilágban, mi emberek is 2 csoportra vagyunk oszthatóak eszerint: dominánsakra és dependensekre. Úgy megszoktuk ezeket a működéseket, hogy a személyiségünk részévé vált, és automatikusan felvesszük ezeket a szerepeket, bárhová kerüljünk is.

Az egyensúly érdekében az válik hasznunkra, ha minél inkább a középpont felé mozdulunk el. Bár úgy tűnik, egy domináns ember jobban boldogul a világban, ez csak rövidtávon van így. Ha közéjük tartozol, számodra is fontos a harmonikus működés kifejlesztése, mert lehet, hogy szükségtelenül elnyomsz másokat, és például a kapcsolataid szenvednek kárt emiatt.

Viszont abban egészen biztosak vagyunk valamennyien, hogy a kicsi önbizalommal rendelkezők kevésbé boldogulnak az életben, és valóban kulcsfontosságú képességről van szó. Ha már a személyiséged részévé is vált az alacsony önértékelés, és ez megmutatkozik a testbeszédedben is – ne keseredj el! Egyszerűen elkezdhetsz változtatni rajta!

Hogy hogyan? Lapozz, hogy megtudd!

Fotó: wisdomhealingcenter.com