Recept

Csirkével töltött burgonya hajó: egyedi külső, hagyományos ízek

A következő receptem édesburgonya hajó, amit színes ropogós zöldségekkel és sült-sajtos csirkével töltöttem meg.

Marton Andrienn, az Ízes élet háziasszonya

Blogomban és videóimban megmutatom, hogy miképp őrizd meg egészséged időtakarékosan és költséghatékonyan! Itt minden az egészséges egyensúly fenntartásáról szól. Hidd el, az eredmény önmagáért beszél majd. Remélem, velem tartasz!
Ha szeretnél jobban megismerni, olvasd el a velem készült interjút is!

Csirkével és zöldségekkel töltött édesburgonya hajó házi majonézzel

A következő receptemben a gasztronómia izgalmasabb vizeire evezek, mégpedig egy édesburgonya hajóval, amit színes ropogós zöldségekkel és sült sajtos csirkével töltöttem meg. Azoknak ajánlom, akik bátran vallják a konyhában is, hogy egy étel lehet egyszerű, de nagyszerű. Többek között ezért is kedves számomra... Na meg, mert tudom mennyire isteni a végeredmény.

Hozzávalók

  • 2 db nagyobb édesburgonya (vagy 4 kisebb)
  • 1 db piros kaliforniai paprika
  • 1 db zöld kaliforniai paprika
  • 1 db sárga kaliforniai paprika
  • fél vöröshagyma
  • 1 db csirkemell filé
  • 2 marék mozzarella sajt

Csirke fűszerei

  • 2 tk chili por
  • 1 tk őrölt kömény
  • 1 tk fokhagymapor
  • 1 tk só
  • 1 tk bors
  • 2-3 ek olíva olaj

Majonéz

  • 2 db tojássárgája
  • 2 dl olívaolaj
  • pár csepp citromlé
  • 1 tk dijon mustár
  • só, bors

Elkészítés

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

1. Melegítsük elő a sütőt 200 C fokra.

2. Süssük elő az édesburgonyákat (20 perc).

3. Sütőpapírral kibélelt tepsibe tegyük bele az édesburgonyákat és szúrjuk meg a tetejüket villával 2-3 helyen. Helyezzük mellé a tepsiben, a julienne-re vágott paprikákat és a hagymát.

4. Keverjük össze a fűszereket az olívaolajjal, majd öntsünk a pácból a paprikákra és a hagymára.

5. A zöldség mixre tegyük rá a keresztbe vágott csirkemelleket. Locsoljuk meg olívaolajjal a húst is és fűszerezzük be mindkét oldalát a maradék fűszerkeverékkel.

6. Süssük 20-25 percig, amíg a csirke 75 C fokos nem lesz. Hagyjuk hűlni egy pár percig.

7. Egy villa segítségével szedjük kis darabokra a csirkemellet és keverjük össze a zöldség mixszel. Töltsük meg az óvatosan felül megvágott édesburgonyákat a zöldségekkel és a hússal. Szórjunk rá mozzarella sajtot.

8. Süssük 5 percig, amíg a sajt megolvad.

9. Közben készítsük el a majonézt. A tojássárgákat egy keverőtálba tesszük. Egy habverő segítségével hozzákeverjük a sót, borsot és a mustárt. Lassan, folyamatos keverés mellett hozzáadjuk az olajat. Alaposan elkeverjük, majd hozzáöntjük a citromlevet is.

10. Tálaláskor a töltött édesburgonya tetejére csurgatjuk a majonézt és friss snidlinget vágunk rá.

Tipp: ha van lehetőség, a pácolt csirkemellet 3-4 órára, de akár egy éjszakára is tegyük be a hűtőbe, letakarva.

Palacsinta orosz módra, rizs karfiolból? Még több receptért lapozz tovább!

Fotók: Marton Adrienn

Oldalak

Recept
Lifestyle
Szíved szerint igent mondanál neki, de hiába várod az eljegyzést? Lassan a testtel! Előbb válaszolj erre a három kérdésre, utána talán elgondolkozol majd a válaszodon a nagy napon.
Sztárok
Barbara Wussow neve elválaszthatatlanul összefonódott a legendás A klinika című sorozattal, amely a ’80-as évek végén és a ’90-es évek elején egész Európát meghódította – így Magyarországon is...
Utazás
Utazáskor, pláne, ha repülővel megy az ember, mindig van miért aggódni. Nem elég, hogy a sűrűbb időszakokban a járatkésések és törlések miatt izgulhatunk, könnyen előfordulhat, hogy átszálláskor vagy...
Lifestyle
A főtt kukorica a magyar nyár és a balatoni strandolás elmaradhatatlan kelléke. Bár sokan ősi hazai csemegének hiszik, Közép-Amerikából származik, és Európában csupán néhány évszázados múltra tekint...
Egészség
Az utóbbi években egyre forróbbak a nyarak, de az idei az eddigieken is túltesz: sorra dőltek meg a melegrekordok. Ez az extrém kánikula komoly egészségügyi kockázatokat rejt, a Semmelweis Egyetem...
Lifestyle
Ne tedd tönkre a zuhanyfejet ecettel! Létezik egy sokkal kíméletesebb és hatékonyabb megoldást a vízkő ellen.