Lifestyle

Almási Kitti válaszol: Elvesztettem önmagam, segítség!

Gabriella nevű olvasónk úgy érzi, álarcot kell viselnie párkapcsolatában.

Dr. Almási Kitti, klinikai pszichológus

Videóimban az olvasói levelek, kérdések közül a leggyakrabban felmerülő problémákra fogok válaszolni. A célom az, hogy egy pillanatra elgondolkodtassam az embereket arról, hogy mindig, minden helyzetet megváltoztathatunk azáltal, ha új szempontból értelmezzük, ha másként tekintünk rá. Ennek a szemléletmódnak az elajátítása más életterületeken is nagy előny lehet.

Az olvasói történeteket, kérdéseket az [email protected] emailcímre várjuk! A kiválasztott leveleket név nélkül/álnévvel ellátva, változtatás nélkül közöljük.

Elvesztettem önmagam, mit tegyek?

"Kedves Kitti!

Már több mint egy éve vagyunk együtt a párommal, de csak mostanában kezdett bennem megfogalmazódni valami. Mindenkinek azt mondom, hogy boldogok vagyunk és minden fantasztikus, valójában azonban, ha őszinte vagyok magammal, azt kell mondanom, én nem vagyok az maradéktalanul. Sőt, nagyon is sok bennem a kétség mostanában. Úgy érzem, nem tudok önmagam lenni ebben a kapcsolatban. Folyamatosan azt érzem, hogy a párom kedvéért meg kell játszanom magam és ez kezd nagyon nyomasztó lenni. Amikor viszont néha elfeledkezem magamról és olyan vagyok, amilyen, a párom azonnal - csúnya kifejezéssel élve - "leugat". Úgy érzem, soha semmi nem elég jó neki, amit csinálok. Nem tudom, mit kéne tennem. Köszönöm, hogy segítesz!

Gabriella"

Olvasónk elmúlt másfél évének keserédes történetét írta le, melynek végén most egyedülálló kiismamaként várja első gyermekét és kér tanácsot Dr. Almási Kittitől.

Leadfotó: 123rf.com
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
A Bika ma többet költhet magára, csak azért, hogy egy kicsit jobban érezze magát a bőrében – és őszintén szólva, most jól is eshet egy kis luxus. Olvass tovább!
Lifestyle
Egy csendes, offline időszak most gyógyító hatású lehet az Ikrekre - íme, augusztusi előrejelzésünk egészség fronton!
Egészség
Nem szabad azt mondani a sajtra, hogy egészségtelen, mivel mértékkel fogyasztva nagyon is támogatja a testünket.
Lifestyle
Előfordul, hogy a rég használt ruháknak vagy éppen ágyneműknek dohos szaguk lesz, hiába tettük el frissen mosva.
Egészség
Az előrehajlás alapvető jógapóz, amely szinte minden jógaórán előkerül – és nem véletlenül. Kiváló nyújtás, egyben fordított testhelyzet is, és Dr. Tara Swart neurológus szerint egy alapos,...
Sztárok
Sophia Loren neve több mint hét évtizede egyet jelent az olasz eleganciával, a klasszikus szépséggel és a filmtörténet egyik legnagyobb női alakjával. Mostanában azonban nemcsak a legendás színésznő...