Egészség

Csak elrontja az alvásodat a kispárna, vagy kötelező lenne használni?

Sokan nem is tudják elképzelni az alvást kispárna nélkül, míg másokat csak idegesít.

Mit mondanak a szakértők?

Az alvás az emberi élet egyik legfontosabb tevékenysége, hiszen nem csupán a test regenerációját szolgálja, hanem a lélek megnyugvását is. Ugye ez az a tevékenység, amit végre a legnagyobb nyugalomban, csendben élvezhetünk, már ha nincs egy hangos szomszédunk.

Az alváshoz kapcsolódó szokások és eszközök hosszú történelmi fejlődésen mentek keresztül, és ezek közül az egyik legérdekesebb a párna használata. Bár ma már szinte elképzelhetetlennek tűnik, hogy valaki párna nélkül hajtsa álomra a fejét, a történelem során ez nem volt mindig magától értetődő. A kispárna, vagyis a kisebb méretű, fej alá helyezett alvópárna különösen népszerűvé vált az elmúlt évszázadokban, és mára sokak számára nélkülözhetetlen kellék lett.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A puha, textilből és töltőanyagból készült párnák Európában a középkorban kezdtek elterjedni, és a reneszánsz idején váltak a mindennapi élet részévé. A kispárna, mint külön kategória, valószínűleg a 18–19. században vált divattá, amikor a hálószobai kultúra egyre inkább a személyes kényelemre és az egyéni igényekre épült.

A szakértők azonban megosztottak abban a kérdésben, hogy valóban szükséges-e a kispárna. Használjuk, vagy sem? Ha igen, milyet válasszunk? Nos, a galériánkban mindenre választ adunk!

Leadfotó: 123RF – Illusztráció

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Az egyik hölgy a Vígszínház egyik előadására vett jegyet, de hatalmas csalódás érte.
Fashion&Beauty
Ki mondta, hogy a burgundi csak ősszel lehet stílusos választás? Idén nyáron a divatrajongók új kedvenc árnyalatává vált: szaténszoknyákon, sportos szetteken, western csizmákon és könnyű blézereken...
Fashion&Beauty
Hamarosan érkezik A lepelezés napja című mozifilm, melynek egyik főszerepét Emily Blunt alakítja. A színésznő az alkotás párizsi premierjén rengeteg csodálatos ruhát sorakoztatott fel, melyek közül...
Sztárok
Teljesen új fejezet kezdődött Megyeri Csilla és párja, Nicola Sarcia életében Alessia érkezésével. A büszke szülők a Smart Sport Expo és Fitness Fesztivál sajtótájékoztatóján meséltek a Femcafe.hu-...
Lifestyle
A legtöbben matek-korrepetálásra járnak a diákok közül, de most történt egy elég bizarr eset.
Egészség
A kullancsokkal kapcsolatos aggodalom minden tavasszal és nyáron felerősödik, hiszen ezek az apró élősködők komoly betegségeket is terjeszthetnek. A szakemberek szerint nemcsak az a fontos, hogyan...