Soha ne használj ilyen ágyneműhuzatot: tönkreteheti a bőröd, és szó szerint rémálmaid lehetnek tőle

A legtöbben sajnos manapság is egy bizonyos anyagból készült ágyneműt használnak, pedig a szakértők szerint ez több szempontból sem jó ötlet.

Nagy veszélyeket rejthet a kedvenc huzatod

Az alvás minősége nemcsak az életminőségünkre, de az egészségünkre, sőt, az egész életünkre is nagyobb hatással van, mint azt hinnénk. Az éjszaka folyamán regenerálódik a testünk, az agy pedig rendszerezi az információkat, feldolgozza az érzelmeket és helyreállítja a mentális egyensúlyt. Nem véletlen tehát, hogy egy nyugtalan, rossz minőségű alvás hosszú távon idegrendszeri kimerültséghez, szorongáshoz vagy akár depresszióhoz is vezethet. Miközben a legtöbben a hálószoba hőmérsékletére, a matrac minőségére vagy az alvási pozícióra helyezik a hangsúlyt, egyetlen alapvető tényezőről gyakran megfeledkezünk: az ágyneműről, valamint annak anyagáról. A megfelelő ágyneműhuzat kiválasztása nemcsak kényelmi szempontból kulcsfontosságú, hanem egészségügyi okokból is. Az anyag ugyanis, amivel az alvás során órákon át közvetlen bőrkontaktusba kerülünk, jelentős hatással lehet az alvás mélységére, a hőháztartásunkra, sőt, még az álmainkra is. Nem véletlen tehát, hogy az utóbbi időben egyre többen fordulnak természetes, lélegző textíliákhoz, míg mások még mindig a tömegtermelésből származó, olcsó, vegyileg kezelt ágyneműket használják, mit sem sejtve arról, milyen következményei lehetnek ennek. De vajon melyik az az anyag, amely nem csupán a bőrünket teheti tönkre, de még álmatlanságot, sőt, rémálmokat is okozhat? Galériánkból megtudhatod!

A legtöbb háztartásban használt poliészter ágynemű a szakértők szerint sok szempontból veszélyes lehet. A poliészter, mint szintetikus anyag, rendkívül tartós, olcsó és könnyen kezelhető – éppen ezért vált az egyik legelterjedtebb anyaggá a textiliparban. Ugyanakkor olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek komoly problémákat okozhatnak, különösen az alvás minőségére nézve. A poliészter nem légáteresztő, így meleg, izzadt éjszakákon felerősíti a testhőmérsékletet, ami nyugtalansághoz és gyakori ébredésekhez vezethet. Mindezek mellett a megnövekedett testhőmérséklet és a nem kielégítő pihenés álmatlan, zaklatott álmokhoz, vagy akár rémálmokhoz is vezethet.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf