Durván beindul a hajnövekedés, ha ezt fogyasztod mindennap reggelire - ráadásul még finom is

Mindig is hosszú hajra vágytál? Nyilván tudod, hogy milyen fontos a szervezeted megtámogatása ahhoz, hogy teljesüljön a vágyad, és ezt meg is teheted azzal, ha ezt az ételt fogyasztod reggelire.

Rengeteg lehetőséged van

A hormonjaid, az életkorod, a genetikád és az általános egészségi állapotod mind-mind hozzájárul a hajad kinézetéshez és növekedéséhez. Ezt a folyamatot megtámogathatod hajnövekedést elősegítő vitaminokkal, hajhullás elleni samponokkal, ricinusolajos fejbőrmasszázzsal vagy éppen aloe vera kezelésekkel.

Számos dolgot tehetsz azért, hogy serkentsd a hajad növekedését, ám a TikTokon Doktor Shireen orvos felfedett egy egyszerű reggeli ételt, amit hozzáadva az étrendedhez segíthet neked ebben.

Kattints a galériára és megtudod, mi az!

Számos tényező állhat a hajhullás mögött A haj elvékonyodása vagy a növekedés elmaradása nyugtalanító lehet, de mi okozza ezt? A szakértők szerint, ha hajhullással küzdesz, több dolgot is tehetsz azért, hogy ezt megakadályozd. Számos tényező állhat a háttérben, például hormonális változások, a fejbőr túlterhelése, de akár komoly egészségügyi problémák is, mint a pajzsmirigy- vagy autoimmunbetegség. Napi 50-100 hajszál kihullása normális, de ha aggódsz a hajhullás miatt, fordulj először a háziorvosodhoz.

Kattints a további képekért!

Leadkép: 123rf, Forrás: Mirror