Döbbenetes eredményeket fogsz tapasztalni: ez történik a testeddel, ha nem iszol többé alkoholt

Mindenkinek jól esik néha legúrítani pár pohár alkoholos italt, s bár ez a szokás rengeteg ember életéhez hozzátartozik, valójában sokkal jobban járunk akkor, ha nemet mondunk az italozásra.

Mi történik, ha abbahagyod az italozást?

Az alkoholfogyasztással kapcsolatban nagyon megosztó vélemények vannak, hiszen míg egyesek bármikor szívesen hódolnak a szenvedélyüknek – főleg egy nehéz, megpróbáltatásokkal teli nap után esik a legjobban kiengedni a fáradt gőzt–, addig mások még egy baráti összejövetel vagy valamilyen ünnep apropóján sem fogyasztanak egy korttyal sem. Igazság szerint az alkohol elhagyásával sokkal többet használunk a szervezetünknek, ugyanis számos pozitív hatása van annak, ha leszokunk róla, vagy minimalizáljuk a fogyasztását. Galériánkban eláruljuk, mit tapasztalhatsz, ha abbahagyod az italozást:

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Itt egy pohár, ott egy pohár – szép lassan össze is áll a kép. Egyáltalán átlátod még a helyzetet? Ez a 3 legbiztosabb jele, hogy túl sokat iszol.

Leadfotó: Unsplash
Forrás: healthline.com

Oldalak

Lifestyle
A 2002-es Kapj el, ha tudsz című film Frank Abagnale Jr. majdnem igaz történetét meséli el. A Leonardo DiCaprio által megformázott szélhámos az 1960-as és '70-es években valóban pilótának adta ki...
Lifestyle
Vannak barátaink, és vannak azok, akik valahogy mindig ráéreznek arra, mire van szükségünk. Nem nagy gesztusokkal, hanem apró, szeretetteljes figyelmességekkel mutatják ki, hogy fontosak vagyunk. De...
Home&Design
A fürdőszoba az otthon egyik olyan pontja, ahol a rendetlenség különösen gyorsan képes felhalmozódni. Itt egy hajcsat, ott egy magazin, amott egy szétszórt sminkecset, félig kifacsart tubus vagy épp...
Lifestyle
Bár Magyarországon nincs olyan törvény, ami pontosan meghatározná, hány éves kortól lehet otthon hagyni egy gyereket, mégis vannak azok a bizonyos íratlan szabályok, amiket jó, ha minden szülő ismer...
Fashion&Beauty
A szequin idén új értelmet nyert: többé nem csak az ünnepi estékre való, hanem a mindennapok modern, ragyogó kiegészítője lett – elegánsan, mégis magabiztosan viselhető bármikor.
Lifestyle
Szakemberek szerint a valódi boldogság nem a külső körülményeken, hanem a tudatos döntéseken, a lelki egyensúlyon és az önmagunkhoz való kapcsolódáson múlik. Vannak szokások, amik minden igazán...