Gaslighting: az érzelmi manipuláció felsőfoka - innen tudhatod, ha téged is folyton félrevezetnek

Könnyen belecsúszhatunk egy ilyen helyzetbe, a felismerés és a kiút pedig egyáltalán nem egyszerű.

Mindig te vagy a hibás?

Az úgynevezett gaslighting, azaz magyarul a gázláng-effektus egy pszichológiai fogalom, ami tulajdonképpen azt takarja, hogy valaki kétségeket próbál kelteni egy személyben, vagy egy célzott csoport tagjaiban, hogy megkérdőjelezze annak emlékezetét, észlelését és józanságát. Folyamatosan félrevezeti a másikat, hazugságokkal tömi a fejét és igyekszik különböző manipulációs technikákkal hitelteleníteni áldozatának világképét. Erre a legegyszerűbb példa, ha nagyon szerelmes vagy és egyszer csak azt veszed észre, hogy a párod mindenért téged vádol, te pedig valósan hibásnak érzed magad, hiába figyelmeztet a környezeted, hogy egy súlyos manipuláció áldozata vagy. Milyen jelek utalhatnak rá, hogy átvernek? Lapozz és mutatjuk!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123rf.com