Nők millióinak életét keseríti meg, mégis rengeteg a tévhit - Szakértő segít eloszlatni őket

Tévhit, hogy menopauzában csökkent libidóval kell élni

A változókor önmagában nem vezet törvényszerűen a szexuális vágy csökkenéséhez. A kísérőtünetek mint a fáradtság, alváshiány, hőhullámok és rossz hangulat azonban gyakran rontják a szexuális vágyat. Ugyancsak csökkentheti a libidót a hüvelyszárazság és a vizeletvisszatartási panaszok. Sokan tapasztalnak kellemetlen tüneteket a szexuális együttlétek során, ezért tartózkodnak attól. A hüvelyszárazság vény nélkül kapható termékekkel is kezelhető, a nők többsége (68%) azonban ezeket nem használja.

„A tapasztalatok szerint a nők egy része nem számol be a hasonló jellegű problémákról az orvosának. Ez adódhat félelemből, szégyenérzetből, pedig körülbelül minden második nőt érintenek ezek a tünetek, és ami a legfontosabb: orvosolhatóak” – állítja a szakértő.

Tévhit, hogy a menopauza környékén már nem lehet teherbe esni

Bár a termékenység csökken és a teherbeesés valószínűsége is az életkor előrehaladtával, azonban előfordulhatnak ilyenkor is normális ovulációs ciklusok. Védekezni tehát továbbra is szükséges a nem kívánt terhesség ellen, és mindenképpen megfontolandó a gyermekvállalás ebben a korban a jelentősen emelkedett anyai és magzati kockázatok miatt.

„A perimenopauza időszaka csökkent valószínűséggel ugyan, de fogamzóképes állapotot jelent. Azt is tartsuk észben, hogy az óvszer például a szexuális úton terjedő betegségek ellen is védelmet nyújt, ez pedig a változókort követően is fontos" - hangsúlyozza a doktornő.

Kíváncsi vagy, hogyan enyhítheted a változókori tüneteket? Kattints galériánkra.

A rendszeres testmozgás, illetve a megfelelő, réteges öltözködés segíthet a hőhullámok, a verejtékezés enyhítésében. Egyes külsős tényezők - dohányzás, fűszeres ételek, alkohol - is hozzájárulhatnak a helyzet romlásához.

Kattints a további képekért!

Forrás: Dr. Baló Tímea webbeteg.hu

Fotók és lead fotó: 123rf.com