Felejtsd el a boltit, készítsd el házilag: mandula-, rizs- és zabtej recept egyszerűen
Nem kell többé a boltba rohannod az igen költséges növényi tejitalokért, ugyanis a fent említett alternatívákat te is könnyedén elkészítheted otthon.
Mandulatej
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Hozzávalók:
- 1,5 csésze hámozott mandula
- 3 csésze (szűrt) víz
- 2 ek agávénektár vagy barna rizs szirup
Elkészítés:
A mandulát tegyük bele egy nagyobb tálba. A vizet forraljuk fel, öntsük rá a mandulára és hagyjuk állni 20-30 percig. Ekkor öntsük le róla a folyadékot, tegyük a kiázott mandulát a turmixgépbe, öntsünk rá 3 csésze tiszta vizet és turmixoljuk össze. Egy szűrőn szűrjük át, majd a mandulatejhez adjuk hozzá az agávénektárt. Légmentesen zárt tartályban 2-3 napig tartva eláll.
További két növényi tej receptjéért lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Évtizedekkel a világsiker után teljesen visszavonult a nyilvánosságtól Stockard Channing, aki ma már csendes magányban éli mindennapjait.
Lifestyle
A nyári főszezon közepén rohamosan terjedni kezdett a Nyugat-nílusi vírus az európai országban, ahol két hét alatt több mint duplájára nőtt a fertőzöttek száma.
Egészség
A jó kávé nemcsak felébreszt, hanem támogatja a szervezetet, de vannak fajták, amik nem tesznek jók.
Lifestyle
Míg a fesztiválozók buliznak a Szigeten, addig sokan próbálnak lecsapni a műanyagpalackokra.
Lifestyle
A Vízöntőnek saját érdekében érdemes figyelnie az apró lehetőségekre - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A nyár folyamán a pincéreknek is kemény napjaik vannak, és vannak olyan szituációk, amiket nagyon nem kedvelnek.
