Melyik gyümölcsöt mikor? Megmutatjuk, hogy milyen napszakban fogyaszd őket
Szeretnénk eloszlatni pár mítoszt és elárulni végre a nagy titkot!
Mikor ehetjük őket?
Gyümölcsöket általában reggelire, tízóraira, vagy uzsonnára fogyasztunk, sőt a legtöbben azt mondják, hogy inkább délelőtt vigyünk be a szervezetünkbe gyümölcscukrot, hiszen ott lesz az egész nap, hogy később ledolgozzuk azt. Mások viszont ellenzik a reggeli gyümölcsfogyasztást, ugyanis ezek a finomságok könnyen megdobják a vércukorszintünket, ami gyors éhségérzethez vezet. Ha te is teljesen el vagy veszve azzal kapcsolatban, hogy melyik gyümölcsöt mikor fogyaszthatod, akkor jó helyen jársz, ugyanis ehhez szeretnénk adni egy kis segítséget, iránymutatást. Lapozz, folytatjuk!
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Lifestyle
A legtöbben úgy gondolják, hogy a lakástűz ritka, és kiszámítható veszélyről van szó, pedig a szakemberek szerint gyakran épp a legártalmatlanabbnak hitt eszközök okozzák a legnagyobb bajt.
Sztárok
Három hölgy számára is véget ért a Stohl András kegyeiért folyó versengés A Nagy Ő legutóbbi adásában, egyikük azonban rendhagyó módon távozott a párkereső reality-ből.
Utazás
Lássuk, milyen időjárás várható a most következő hétvégén, aztán pedig összefoglaljuk, pontosan mik a kilátások az év második hónapjára vonatkozóan.
Sztárok
Ugyan a szerelmesek ünnepére még várni kell kicsit, Meghan Markle már most Valentin-napi lázban ég, ezért meg is lepte férjét, Harry herceget egy kis kedvességgel.
Lifestyle
Kétféle ember létezik a világon: az egyiket balsejtelem fogja el, ha péntek 13-ára gondol, a másik pedig csak legyintve nevet a hiedelmen, mondván, vele úgysem történhet semmi baj, hiszen ura a...
Utazás
Időről időre felvetődik a tudósokban a kérdés, mi lenne, ha egy napon atomtöltetekkel térítenének el pályájáról egy, a bolygónk felé tartó aszteroidát. A módszer meglehetősen extrémnek tűnik, de...
