Lifestyle

Bosszantó hónaljháj? Ezzel a könnyű módszerrel végleg megszabadulhatsz tőle

Ez a bosszantó kis zsírréteg, bizony még a sovány, sportos hölgyeknél is gyakran előfordul. Célzottan kell kezelni a problémát!

A vékonyabbaknak is van

Az edzés során sajnos hajlamosak vagyunk elhanyagolni a hát, illetve a hónalj területének megdolgoztatását, így előfordulhat, hogy aránytalanok leszünk és bosszantó kis zsírréteg dudorodik ki a kedvenc feszülős ruhánk alól. Ezt a területet is meg tudjuk edzeni úgy, hogy szép lassan búcsút inthessük a frusztráló hónaljhájnak. Ehhez egy-két könnyű és gyors gyakorlatot hoztunk, amelyek leginkább a mellkasi területre koncentrálnak, a non plus ultra, hogy még a kebleink is feszesedhetnek. Lapozz a gyakorlatokért!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Az Aldi természetesen elkezdte a teszteket ezzel kapcsolatban, de rájöttek, hogy nem fog működni. Lehet, kellene még egy is kis idő neki?
Lifestyle
Az Oroszlán egy forró tavaszi románc vár. Íme, a májusi előrejelzésünk!
Utazás
A legendás festmény előtt évek óta túlzsúfoltság van.