Lifestyle

Bosszantó hónaljháj? Ezzel a könnyű módszerrel végleg megszabadulhatsz tőle

Ez a bosszantó kis zsírréteg, bizony még a sovány, sportos hölgyeknél is gyakran előfordul. Célzottan kell kezelni a problémát!

A vékonyabbaknak is van

Az edzés során sajnos hajlamosak vagyunk elhanyagolni a hát, illetve a hónalj területének megdolgoztatását, így előfordulhat, hogy aránytalanok leszünk és bosszantó kis zsírréteg dudorodik ki a kedvenc feszülős ruhánk alól. Ezt a területet is meg tudjuk edzeni úgy, hogy szép lassan búcsút inthessük a frusztráló hónaljhájnak. Ehhez egy-két könnyű és gyors gyakorlatot hoztunk, amelyek leginkább a mellkasi területre koncentrálnak, a non plus ultra, hogy még a kebleink is feszesedhetnek. Lapozz a gyakorlatokért!

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
A háromszoros Oscar-díjas színészlegenda 2010-ben tűnt fel utoljára a filmvásznon, és bár az utóbbi években már a nyilvánosságtól is visszavonult, korántsem biztos, hogy többé nem látjuk színészkedni...
Egészség
Sokan évekig szigorúan kerülik a cukrot, a sót és a fehér lisztet, mégsem értik, miért vizesednek, híznak, és miért nem mozdul a mérleg nyelve. A magyarázat gyakran nem ott van, ahol keresik.
Christmas
Ha egyszer kipróbálod ezt a konyhai trükköt, csak így fogod majd készíteni az ünnepi pontypatkót.
Sztárok
Ahhoz kétség sem fér, hogy Kate Hudson megnyerte a genetikai ötöslottót, de azt tudtad, hogy ugyanezt a bátyja, Oliver is elmondhatja magáról?
Utazás
Szűk egy héttel karácsony előtt fagypont közelébe süllyed a nappali hőmérséklet, és kár volna abban reménykedni, hogy a hét további napjai megnyugtató enyhülést hoznak.
Sztárok
Megölték Rob Reiner amerikai filmrendezőt és feleségét, Michele Singert. A házaspár holttestére vasárnap, Los Angeles-i otthonukban bukkantak rá.