Ezek a zöldségek villámgyorsan kiürítik a zsírraktáraidat - Muszáj kipróbálnod!
KARFIOL
A karfiol több szempontból is tökéletes választás: az egyik legerősebb zöldség, ami képes szervezetünkből kipucolni a felgyülemlett és lerakódott salakanyagokat - ezzel beindítva a fogyást - ráadásul a beleinkben olyan vegyületekké bomlik, amely véd a daganatos megbetegedésekkel szemben. Magas C-vitamin tartalmát (60 mg/100 g) mélyhűtött állapotában is megőrzi. Ásványi sókban is gazdag és akár húspótlóként is fogyaszthatjuk. Eltelít, így nem leszünk egyből farkaséhesek. Salátába, savanyúságként, pizzaalapként, levesbe, de akár rántva is fogyaszthatjuk.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Ha eddig csak a teádat ittad citromlével, akkor itt az ideje, hogy a kávédat is savanykásra ízesítsd.
Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Lifestyle
Egészség
Ha már most is rendszeresen sétálsz, hatalmas szívességet teszel a jövőbeli önmagadnak. De mi lenne, ha egy kis változtatás – percenként mindössze néhány lépéssel több – segíthetne abban, hogy...
Lifestyle
Egy helyzet vagy személy kapcsán csalódottság jelenhet meg a Vízöntőben! Olvass tovább!
Sztárok
Nicolas Cage sokszor került a címlapokra viharos szerelmi élete miatt, most azonban úgy tűnik, végre révbe ért Riko Shibata oldalán.
Lifestyle
A többség természetesen rögtön bekapcsolja a klímát, de nem csak így lehet hűvösen tartani a házat.
Sztárok
Diane Kruger közel az ötvenhez is elképesztő formában van: a Trója egykori Helénája merész szettben kápráztatta el a rajongókat New Yorkban.
Lifestyle
Újra előkerült a téma interneten, hogy a rizst elvileg nem szabadna kavargatni főzés közben.
