Lifestyle

Ez az ital szinte leszakítja rólad a csípőzsírt - 5 perc alatt elkészítheted

Leszámol a felesleggel

A hozzávalók mind-mind mehetnek a turmixgépbe, majd minden nap reggelente idd meg éhgyomorra legalább 2-3 héten keresztül. Ha még egészségesebbé szeretnéd tenni, akkor adhatsz hozzá egy-egy friss zellerszárat, vagy néhány levél spenótot is. Nyáron jégkockával is kiváló lehet, ami még jobban zsírégetésre sarkallja a szervezetet, hiszen több idő és energia a testünknek a hideg ital felmelegítése. Jó hír az, hogy nemcsak a csípőnkről robbantja le az úszógumit, hanem még a hasi zsírpárnákkal is felveszi a harcot. Egyesek inkább lefekvés előtt fogyasztják, így az éjszaka folyamán fokozatosan fejti ki pozitív hatását az ízletes zöld turmix. Ha nem szeretnéd összemixelni, akkor csak keverd el és az ízesített vizet fogyaszd.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

zöld ital smoothie magok szívószál bögre egészség

Az aura tulajdonképpen a testet körbeölelő energiamező, mely különböző színekben pompázik és tulajdonságaidról, valami jelenlegi lelkiállapotodról árulkodik. Szabad szemmel állítólag ritkán látható, de nem lehetetlen. Mutatjuk a gyakorlatot és a színek különleges jelentését is!

Leadfotó/Fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Miközben minden szem a párizsi divathétre szegeződött, Hollywood legnagyobb sztárjai is megmutatták, hogyan kell igazán emlékezetes belépőt csinálni. Zendaya, Anne Hathaway, Charlize Theron és az...
Sztárok
Felfoghatatlan tragédia rázta meg a hazai zenei életet: 56 éves korában, súlyos betegség után elhunyt Szolnoki Péter. A Bon-Bon együttes frontembere nemrég még a harmincéves jubileumi...
Sztárok
Megrázó hírre eszmélt vasárnap reggel a magyar zenei élet és az egész ország: 57 éves korában elhunyt Szolnoki Péter, a Bon-Bon együttes frontembere. A család és a zenekar megható közleményben...
Home&Design
A legtöbben a biztosra mennek, amikor házszínt választanak, pedig vannak árnyalatok, amelyek elsőre merésznek tűnnek, mégis lenyűgöző végeredményt adnak. Lehet, hogy pont ezek között találod meg az...
Lifestyle
A nyári kerti partik és a gondtalan szabadtéri játék legnagyobb ellenségei a fűben rejtőző, veszélyes kullancsok. Szerencsére létezik néhány olyan növény, amelyek intenzív illatától és illóolajaitól...
Lifestyle
Nem csodaszer, mégis sok dietetikus ajánlja ezt az egyszerű uzsonnát. Jóllakottságérzetet adhat, miközben az emésztést is támogathatja.