Nem is hinnéd, mennyire egészséges: 4 ok arra, hogy meztelenül aludj
A meleg éjszakákon különösen előnyös lehet.
Alvás
Mindenkinek megvannak a napi rutinjai, ahogy az esti, lefekvés előtti szokásai is. Van, aki kedvenc bögréjéből issza meg a kamillateát elalvás előtt, hogy oldja a napi stresszt, van, aki kedvenc pizsamájába bújik és annak ölelésében várja a reggelt. Akadnak azonban olyan nők, akik meztelenül szeretnek aludni, a maedchen pedig felhívta rá a figyelmet, hogy milyen okos és praktikus szokás is ez. Amellett, hogy néha kényelmesebb lehet, most kiderült: még egészségesebb is. Mutatunk négy okot, hogy miért.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
A részletekért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Home&Design
Fashion&Beauty
Lifestyle
Lifestyle
A Halaknál egy álom vagy kreatív elképzelés ma sokkal közelebb kerülhet a megvalósításhoz.
Fashion&Beauty
A nyár kedvenc alapdarabjai még mindig velünk vannak, de a divatvilág már fél szemmel az ősz felé kacsint. A stílusikonok nem teljes gardróbcserével készülnek az új szezonra, hanem néhány tudatos...
Sztárok
Az 'Igazából szerelem' és 'A vezércsel' sztárja új fejezetet nyitott az életében: feleségül vette Talulah Riley színésznőt.
Sztárok
Meglepő eredményt hozott a friss felmérés: nem az lett a brit királyi család legnépszerűbb tagja, akire sokan elsőként tippelnének.
Lifestyle
Szeretjük azt hinni, hogy minden döntésünket teljesen racionálisan hozzuk meg. A pszichológia szerint azonban vannak olyan hétköznapi hatások, amelyek észrevétlenül is befolyásolhatják a...
Lifestyle
Különleges kozmikus energiák kavarognak: a Jupiter belépett az Oroszlán jegyébe, ami hatalmas változásokat hoz. Három csillagjegy szülötteire olyan felejthetetlen élmények várnak ebben a hónapban,...
