Napi fitnesz kihívás: Te mennyi ideig tudod tartani ezt a pózt?
Már napi egy perc is elég a tökéletes alakért.
Edzés
Néhány edző a fejébe vette, hogy olyan általános kihívásokat fognak naponta közzétenni, amihez bárki, bárhol csatlakozhat -írja a metro. Az első challenge egy olyan ismert póz kitartása, amiből már korábban is volt hasonló kihívás. Akkor az volt a lényeg, hogy 30 napon át egyre több ideig kell tudni kitartani, most azonban egy kis csavart tettek bele, a változatosság kedvéért.
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
A részletekért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Hasonló cikkek
Lifestyle
Lifestyle
Ha van egy ruhadarab, amelyen a leghidegebb hónapokban egyszerűen nem érdemes spórolni a stílus terén, az a télikabát. Szerencsére idén sem kell vagyonokat költened ahhoz, hogy igazán mutatós darabot...
Lifestyle
Ahogyan a testképzavar esetén az egyén valótlan hibákat lát a külsején, úgy a pénzügyi testképzavarként vagy diszmorfiaként emlegetett jelenség során is teljesen torzul látjuk valós anyagi...
Sztárok
A Netflix háromrészes dokumentumfilmje, a „The One About Matthew Perry” megrázó őszinteséggel tárja fel a Jóbarátok sztárjának sikereit, súlyos függőségét és tragikusan korai halálát.
Fashion&Beauty
Amikor beköszönt a hűvösebb idő, szinte automatikusan a megszokott farmer után nyúlunk, pedig a nadrág korántsem az egyetlen járható út az őszi-téli szezonban.
Lifestyle
A brutális hiba, amit a legtöbben elkövetnek a téli ruháikkal: Így éld túl az őszi-téli szezont kaotikus gardrób és tönkrement ruhák nélkül!
Lifestyle
Sokan csak akkor foglalkoznak az autójukkal, amikor már világít egy hibajelzés, furcsa hangot ad a motor, vagy éppen nem indul el a jármű. A szerelők azonban nap mint nap látják, milyen apró...
