Egy év alatt fogyott le 59 kilót a gyönyörű nő: Ez volt a titka
Így sikerült
Kristin 2017-ben rájött, hogy a kilók leadásához elsősörban önmagában kell rendet tennie. Kilépett a rossz párkapcsolatából és leépítette maga körül azokat az embereket, akik rossz hatással voltak rá. Ezt követően az étkezéseire is jobban odafigyelt, elkezdett egészségesen táplálkozni, ugyanakkor arra mindig ügyelt, hogy megegyen napi 1700 kalóriát, hiszen erre a szervezetének szüksége van. A sportról sem feledkezett meg, rendszeresen járt és jár azóta is boxolni, így sikerült egy év alatt majdnem 60 kilótol megszabadulnia. Kristin azóra rengeteget változott, boldog, kiegyensúlyozott lett, és szebb, mint valaha.
Íme a végeredmény:
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
A világhírű természettudós Glastonbury közönségének köszönte meg, hogy műanyagmentesen buliztak.
Leadfotó:123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Egészség
Lifestyle
Szíved szerint igent mondanál neki, de hiába várod az eljegyzést? Lassan a testtel! Előbb válaszolj erre a három kérdésre, utána talán elgondolkozol majd a válaszodon a nagy napon.
Sztárok
Barbara Wussow neve elválaszthatatlanul összefonódott a legendás A klinika című sorozattal, amely a ’80-as évek végén és a ’90-es évek elején egész Európát meghódította – így Magyarországon is...
Utazás
Utazáskor, pláne, ha repülővel megy az ember, mindig van miért aggódni. Nem elég, hogy a sűrűbb időszakokban a járatkésések és törlések miatt izgulhatunk, könnyen előfordulhat, hogy átszálláskor vagy...
Lifestyle
A főtt kukorica a magyar nyár és a balatoni strandolás elmaradhatatlan kelléke. Bár sokan ősi hazai csemegének hiszik, Közép-Amerikából származik, és Európában csupán néhány évszázados múltra tekint...
Egészség
Az utóbbi években egyre forróbbak a nyarak, de az idei az eddigieken is túltesz: sorra dőltek meg a melegrekordok. Ez az extrém kánikula komoly egészségügyi kockázatokat rejt, a Semmelweis Egyetem...
Lifestyle
Ne tedd tönkre a zuhanyfejet ecettel! Létezik egy sokkal kíméletesebb és hatékonyabb megoldást a vízkő ellen.
