Kudarcba fullad a diétázás? Ez az 5 egészségügyi oka lehet
Probléma gyökerei
Ha nem sikerül a testsúly normális beállítása az nagyban függhet attól, hogy szervezeted nem tud feldolgozni bizonyos ételeket, akkor sem, ha azok a diétás kategóriában szerepelnek. Az ételallergia lehet az oka annak, hogy nehezen mennek le a felesleges kilók. Az élelmiszer-érzékenység ugyanis gyulladást és vízvisszatartást is okozhat. Érdemes ellátogatni egy szakemberhez, aki megfejti, melyik ételre is vagyunk pontosan allergiásak. Következő ok a stressz. Ha túlhajszoltak vagyunk, keveset alszunk, akkor azok a hormonok, amik alvás közben termelődnének, nem tudják megtenni a kívánt hatást. Egy óra alvás megvonás is három napra felboríthatja hormonháztartásunkat -írja az eatthis.com. Vannak azonban még további tényezők is.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A folytatásért lapozz a következő oldalra!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Egészség
Lifestyle
Az arcbőrünk sokkal finomabb és érzékenyebb terület, mint a testünk többi része, ezért nagyon nem mindegy, mivel ápoljuk – így mit kenünk például rá. Meglepődnél, ha tudnád, mennyi hétköznapi –...
Sztárok
George Clooney 30 év után sem tette túl magát azon a kínos pillanaton, amikor Francis Ford Coppola legendás rendező azt gondolta róla egy meghallgatáson, hogy be van rúgva.
Egészség
Hosszú és erős körmökre vágysz, de hiába teszel meg az mindent értük, mégis letörnek? Ezek szerint mégis van valami, amire szükségük lenne a körmeidnek, de nem adod meg nekik. Lássuk, mi lehet az!
Lifestyle
Most sokat pihenhettünk, mert két hosszú hétvégét is kaptunk rövid idő alatt, azonban ennek szombati munkanap lesz az ára.
Home&Design
Amikor elkezdtük felújítani a leendő otthonunkat, több Pinterest-es ötletgyűjteményünk is volt. A modern dizájntól a teljesen beépített stílusokig terjedtek, és mivel a konyha volt az első a listán,...
Lifestyle
Szépek, trendik, és kétségkívül feldobják az otthon hangulatát – de nem mindegyik szobanövény olyan ártatlan, mint amilyennek tűnik. Egyes zöld kedvenceink komoly irritációt, allergiás reakciókat,...
