Amit nem mondanak el a KETO diétáról - Ezért ártalmas
Hátrány
Mivel ez egy új étrend fajta, ezért a szakemberek még nem teljesen ismerik a hosszútávú hatásokat, de van, amire már most is figyelmeztetik azokat, akik a keto-diétát követik. Ilyen veszély lehet például a vitaminhiány, és az olyan ásványi anyagok kevesebb bevitele szervezetünkbe, amik feltétlenül szükségesek egészségünk megőrzése érdekében. A diéta kapcsán ugyanis nemcsak a cukortól vagy kenyértől búcsúzhatunk, hanem sok gyümölcstől és zöldségtől is, azok magas szénhidráttartalma miatt. Azonban további káros "mellékhatásai" is lehetnek az étrendnek.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lapozz tovább a részletekért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Egészség
Sztárok
Katalin hercegnéről és Vilmos hercegről köztudomású, hogy nagyon közvetlenek, illetve barátságosak, ám ha a családjukról, valamint az otthonukról van szó, nem ismerik a viccet.
Lifestyle
Pénzügyekben stabilitás, szerelemben újdonság vár a Skorpióra. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Audrey Hepburnnek három esküvői ruhája is volt, és mindegyik mögött különleges történet rejlik.
Lifestyle
Vannak olyan alapanyagok, amiket logikus lenne beletenni a halászlébe, hogy kicsit feldobjuk az ízét, de nem szabad bevetni őket.
Fashion&Beauty
Ahogy a tavasz közeledik, a divatvilág ismét új energiával robban be a kifutókra. Az SS26 szezon nem a megszokott irányzatokat hozza: a kifinomult szürkétől a viktoriánus újjászületésen át a domináns...
Egészség
Az ünnepi időszak alatt hajlamosak vagyunk elengedni magunkat, ami akár egészségkárosító is tud lenni.
