Amit nem mondanak el a KETO diétáról - Ezért ártalmas
Veszélyek
Nehéz lehet elegendő rostot is bevinni ezzel a táplálkozással, ami emésztési problmémákhoz vezethet, és a koleszterinszint, valamint a vérnyomás is emelkedhet maitta. Befolyásolhatja továbbá sportolási kedvünket, teljesítményünket, azaz fizikai erőnket is. Illetve azzal, hogy alacsonyabb szénhidrát-, de magasabb zsírtartalmú ételeket fogyasztunk, vérképünknek, ereinknek is árthatunk vele. Ezért mi mindenképp azt javasoljuk, hogy mielőtt belekezdesz egy ilyen drasztikus átváltozásba, mindenképp beszélgess el annak üteméről és módjáról egy dietetikus szakemberrel, nehogy többet árts magadnak, mint használj.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Egyszerű, de hasznos élelmiszerek.
Leadfoto: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Hasonló cikkek
Home&Design
Kinek jutott volna eszébe néhány évvel ezelőtt, hogy egy rég elfeledett használati tárgy ismét a lakberendezési trendek élére kerülhet? Pedig a Z generáció ismét bebizonyította, hogy ami tegnap még...
Lifestyle
Élete legboldogabb pillanatait követően vesztette életét egy 24 éves rendőr, aki a saját testi épségét kockáztatva ment a menyasszonya után.
Fashion&Beauty
Katalin hercegné ismét bebizonyította, hogy a királyi gardróbban semmi sem történik véletlenül. Egy olyan időtlen mintát választott, amelyet annak idején Diana hercegné is imádott – és most újra...
Sztárok
Különleges magánéleti titokról rántotta le a leplet Nagy Angéla. Az ATV Fórum műsorvezetője a Nap Hírének vallott a több mint tízéves szenvedélyéről.
Fashion&Beauty
A nyarat az élénk, neon árnyalatok uralják évek óta, de idén ősszel sem maradunk izgalmas színek nélkül. A 2026-os koraőszi szezon egyik kedvence lesz a paprika nadrág, amit jól kombinálhatsz a...
Sztárok
A Tankcsapda énekese, Lukács Laci pont csinált valamit a háttérben, és ezt szóvá is tette.
