Lifestyle

Zabtej rendes tej helyett - valóban jó megoldás?

Érdemes választani?

A zabtej nem különbözik sokban az egyéb tejpótlóktól, mindösze annyiban, hogy magasabb a szénhidrát-tartalma. Így viszont arra oda kell figyelni, hogy amíg mondjuk egy pohár édesítetlen mandulatej csak 30-40 kalóriát tartalmaz, addig a zabtej (édesítetlenül!), akár 100-120-at is.

Arra is figyelni kell, hogy a zabtej - hiába készül zabból - nem olyan koncentráltan hat a szervezetre, mintha a zabot megfőzve ennéd, ráadásul némelyik verziót cukrozzák is.

Folytatjuk, lapozz!

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Egy kiránduló telefonált nekik, hogy egy kiscicát talált az erdőben. A macskamentő központ vezetője egy dobozban kapta meg az állatot, de nem sokkal később igencsak meglepődött.
Lifestyle
Nem tervezett esküvőt, de amikor meglátta ezt a menyasszonyi ruhát, tudta, hogy ez lesz az igazi
Lifestyle
Ezek az apró esti változtatások segítenek abban, hogy másnap reggel jól induljon a napod.