A C-vitamin tényleg megvédi az immunrendszert? Ismerd meg a hátrányait!
Nem biztos, hogy ez fog segíteni abban, hogy elkerüld a téli betegségeket.
Nátha, megfázás, meghűlés
A hidegebb időjárás beköszöntével szinte mindenki automatikusan a különböző vitaminkészítményekhez nyúl, hiszen az évek alatt sokszor hangsúlyozták a C-vitamin immunvédő hatását. A magyar Nobel-díjas tudós, Szent-Györgyi Albert állítólag a napi beviteli érték többezerszeresét vitte be, amivel még a rákbetegségével is eredményesen fel tudta venni a harcot. Érthető, ha a betegségek elkerülése érdekében mindenki ehhez az étrendkiegészítőhöz nyúl, de jobb megismerni azokat az eseteket is, amikor haszontalan vagy egyenesen káros a szedése.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Lapozz, eláruljuk, mit mondanak a szakértők!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
A brit királyi családban ritkán hangzik el nyílt szó, de egyetlen gesztus is árulkodó lehet. Nos, Anna hercegnő olyat tett Kamillával, amit a palotában sokan megalázónak tartottak.
Egészség
Egyre több kutatás mutat rá arra, hogy az étrendünk apró, tudatos változtatásai komoly hatással lehetnek a szív és az erek állapotára. Néha például egészen meglepő, milyen egyszerű alapanyagok...
Lifestyle
A karácsony a szeretet ünnepe, mégis rengeteg kapcsolat megy tönkre ilyenkor – és a harmadik ok szinte mindenkit megdöbbent.
Christmas
Van egy megdöbbentően egyszerű technika, amelyet a profi cukrászok évek óta használnak – pedig otthon is működik, és ettől lesz minden süteményed selymesen puha és tökéletes állagú.
Lifestyle
Komoly döntések, belső vívódások és lassan kibontakozó sikerek várnak a Bak jegy szülötteire 2026-ban, amikor már nem lehet félvállról venni a saját vágyakat sem.
Home&Design
Az idei ünnepi dekoráció legmeglepőbb trendje az egyszínű karácsonyfa, amely egyszerre modern, ízléses és váratlanul látványos.
