Boldogabb életre vágysz? Ekkorra állítsd az ébresztőt!
Aki korán kel, aranyat lel.
A szervezet meghálálja
A világ legsikeresebb emberei is esküsznek a koránkelésre, most viszont már tudományos háttere is van a dolognak. Ausztrál pszichológusok a korai ébredés és a depresszió közti kapcsolatot vizsgálták és arra jutottak, hogy minél hamarabb kelsz ki az ágyból, annál kevesebb az esélyed a depresszióra. Az "éjszakai baglyok" viszont veszélyben vannak, ők sokkal inkább ki vannak téve a pszichológiai betegségeknek.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
.webp "Elsőre rossz lesz korán kelni, de hidd el, érdemes!")
Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Hasonló cikkek
Lifestyle
Váratlan fordulatok vagy spontán helyzetek mozdíthatják ki a Rákokat a megszokott biztonságból.
Lifestyle
A Nyilas játékos, kalandvágyó hangulatra számíthat a mai nap folyamán.
Sztárok
Tudtad, hogy Ed Sheeran legszebb szerelmes dalainak jelentős részét ugyanaz a nő ihlette? Az énekes gyerekkori barátjából lett meseszép felesége, Cherry Seaborn nemcsak élete nagy szerelme, hanem...
Egészség
Az omega-3 zsírsavak esszenciális tápanyagok, melyeket a szervezeted nem tud előállítani. Ugye a halakban van a legtöbb.
Lifestyle
Vannak növények, amiket nem szeretnek a darazsak, de akadnak olyanok is, amik tényleg hívogatják őket.
Fashion&Beauty
A klasszikus francia manikűr idén nyáron új, játékos oldalát mutatja meg. Ha szeretnél egy kis nyári inspirációt a következő manikűrödhöz, ezek a trendi francia körmök garantáltan meghozzák a kedved...
