Brutál izmos karokat villantott Jennifer Lopez - mutatjuk, mi a titka!
Keményen edz
De a színész-énekesnő nemcsak szigorú diétával őrzi az alakját, hanem a sportra is nagyon odafigyel. Elmondása szerint leginkább az intervall-edzéseket kedveli, de szokott bokszolni, futni, biciklizni és táncos edzéseket is tartani. Heti háromszor súlyzózik és a legjobb tanácsa minden fogyni vágyó számára, hogy igyanak nagyon sok vizet, mielőtt edzeni indulnának, így sokkal később fulladnak ki.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
J.Lo legjobb fotóiért nézd végig a galériánkat!
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Mély gyász sújtja Jennifer Greyt, a kultikus filmklasszikus felejthetetlen sztárját. A színésznő a közösségi médiában jelentette be, hogy szeretett édesanyja elhunyt, miután sokkoló orvosi diagnózist...
Lifestyle
A plasztikai beavatkozások korában ritkán hallani olyan történetet, amely egy kisgyermek őszinte boldogságáról szól. Egy ötéves kisfiú önként vállalt szépészeti műtéte most futótűzként terjed a...
Lifestyle
Görög Márta igazságügyi miniszter tizenegy órán keresztül egyetlen alkalommal sem hagyta el az üléstermet.
Lifestyle
Képzeld el, hogy a reggeli napfény lágyan szűrődik be a konyhába, a jégkockák halkan koccannak egy üvegpohárban, amelybe épp készül a kedvenc jegeskávérecepted: az első hűsítő korty mosolyt varázsol...
Lifestyle
A háziállatok népszerűsége évszázadok óta töretlen, ám a legfrissebb kutatások szerint a gazdik többsége máig képtelen helyesen olvasni a négylábúak jelzéseit. A kutyák leggyakrabban apró, néma...
Lifestyle
Kijött az Economist Intelligence Unit legfrissebb globális élhetőségi rangsora, amely alaposan felforgatta az eddig megszokott erőviszonyokat. Idén rendkívül szoros verseny alakult ki az élen,...
