Már akár ennyivel is megelőzhető az időskori demencia - kezdd el még ma!
A mozgásban van a kulcs
Korábbi vizsgálatok azt mutatják, hogy a folyamatos és rendszeres testmozgás segíthet a demencia elleni harcban. Az orvosok leginkább az aerob mozgásfajtákat ajánlják az időseknek, mint például a kocogás (vagy éppen a rendszeres séta), az úszás vagy a biciklizés.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ennek ellenére az Alzheimer és a demencia egyre inkább növekszik a társadalmunkban: Magyarországon ötven emberből egyet érint a betegeség.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Egészség
Sztárok
Felismernéd még a Lost Kate-jét? A 47 éves Evangeline Lilly rövid szőke hajjal sokkolta a rajongókat
A Lost egykori sztárja ma már egészen másképp fest: Evangeline Lilly rövid szőke hajjal szinte felismerhetetlen lett.
Sztárok
A Doktor House sztárja ma már teljesen másképp néz ki: így fest 67 évesen Hugh Laurie.
Lifestyle
A Rákot egy apró esemény ma a vártnál mélyebben érintheti. Olvasd el, neked mit ígérnek a csillagok!
Lifestyle
A mondás úgy tartja, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, sokan mégis azt tapasztalják, hogy alighogy felállnak az étkezőasztaltól, rövid időn belül újra éhség tör rájuk. A háttérben ritkán...
Lifestyle
Az első mobilok a 80-as években jelentek meg, 2007-ben pedig jött az első Apple Iphone. Azóta felgyorsult a telefonok fejlődése. De vajon melyek voltak a legnépszerűbbek?
Sztárok
Harrison Fordnak pályája elején azt mondták, soha nem lesz belőle filmsztár – ma pedig Hollywood egyik legnagyobb legendájaként tartják számon.
