9 testi tünet, amitől halálra rémülünk, pedig nem kellene

5. Magas testhőmérséklet

Egy egészéges, felnőtt ember normális értékű testhőmérséklete 36-37 °C fok között van. Hazánkban sokakban alaptalan tévhitek és félelmek élnek a lázzal kapcsolatban. Valójában még a magas láz sem okoz semmilyen kárt, ráadásul segíti a gyógyulást, ezért fejlett országokban, Kanadától kezdve Anglián át Hollandiáig már évtizedek óta nem csillapítják rutinszerűen a lázat. Ezért nem szabad kétségbe esnünk, ha belázasodunk, hiszen a magasabb testhőmérséklet miatt a szervezet hatékonyabban pusztítja el a bennünk élő kórokozókat.

6. Duzzadt nyirokcsomók

A nyirokcsomók bármilyen változása rengeteg embert megrémít, mert ez a tünet a legtöbbször akkor alakul ki, ha valaki rákos. Azonban akkor is megváltozhat a méretűk, ha a probléma nem súlyos. A duzzadt nyirokcsomó azt is jelezheti, hogy a szervezet jobban dolgozik, hogy a vírus ellen küzdő sejtek termelése fokozódjon. Ahelyett, hogy pánikba esnél, néhány nap múlva érintsd meg újra a nyirokcsomóidat. Valószínű, hogy méretük visszatér a normális szintre a fertőzés megszűnése után.

7. Rendszertelen menstruáció

Az egészséges menstruációs ciklus 21 és 45 nap között bárhol lehet. Mégis a legtöbb nő kétségbe esik, ha pár napot késik vagy előbb jön meg a havi vérzése. Stressz a munkahelyen, nyaralás, de még egy nagyon kicsi változás a táplálkozásban is befolyásolhatja azt, hogy a szervezet hormonháztartása miképpen alakul. Tehát mielőtt kétségbe esnél a rendszertelen mensturációd miatt, vizsgáld meg alaposan, milyen változások következtek be az életedben az elmúlt időszakban.

8. Fokozott szívritmus

Gyermekkorunk óta halljuk, hogy a normál pulzus 60 ütés percenként. De valójában a tartomány jóval tágabb: 60-100 ütés / perc közötti érték teljesen átlagosnak mondható. A pulzusszám számos tényezőtől függ: a táplálkozás, az életmód, a stresszszint is befolyásolja. Tehát, ha több mint 60 ütést számlálsz, próbáld meg rendszeres dolgokat keresni. A dohányzás, a testmozgás hiánya, az extrém túlsúly oka lehet a megnövekedett pulzusszámnak. Lehetséges továbbá, hogy semmi baj nincs az emberrel, csak az átlagos pulzusszáma egyszerűen 75 ütés percenként.

9. Bőrön megjelenő pigmentfoltok

A bőrrák, mint minden más daganatos betegség, nagyon megijeszti az embereket. Teljesen normális, ha időközönként különböző bőrváltozásokat, például elszíneződést érzékelünk a testünkön. A legtöbb esetben a pigmentáció teljesen veszélytelen. A pigmentációnak számos egyéb oka van: a stressz, a vitaminok hiánya, vagy a hormonális egyensúly megváltozása. Az anyajegyekkel viszont érdemes vigyázni, ezeket figyeljük és évente járjunk el szűrésekre, ha sok és/vagy nagy kiterjedésűek találhatók belőlük a testünkön.

Leadfotó: 123rf.com