Egészség
Írta: KissGreta
2017.12.06.

Csináld ezt 30 perccel lefekvés előtt, és gyorsan leolvad a hasi zsír

Nem ördöngösség.

3 dolog 30 perccel alvás előtt

Gondoltad volna, hogy még fél órával alvás előtt is sokat tehetsz azért, hogy felturbózd a fogyás sebességét? Pedig így van. Részletesen elmondjuk, mi a feladatod: a lényeg, hogy minden egyes nap sort keríts a lista összes pontjára. Hajrá!

1. Igyál egy zsírégető teát

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Ha 30 perccel lefekvés előtt elkortyolsz egy kis pohár zsírégető teát, látványosabbá, gyorsabbá teheted a fogyásodat. Többféle hasznos ital közül választhatsz, mi a legjobban a roobios, a zöld, a borsmenta, a gyömbér, illetve a csalántea fogyasztását javasoljuk. Ezek a finomságok felpörgetik az anyagcserét, eltávolítják a testből a méreganyagokat, csökkentik az éhségérzetet, remek vízhajtók, ráadásul az olyan kisebb gyulladásokat is megszüntetik a szervezetben, amik hátráltatnák a súlyleadást. Egy kis plusz infó: ha szabadulni akarsz a narancsbőrtől is, a zöld teát részesítsd előnyben.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

JOG VITA NÉLKÜL | Országos közjegyző kereső | Kattints most! ⚖️
Egészség
Írta: KissGreta
2017.12.06.
Fashion&Beauty
Partitól irodáig: 5 tipp, hogyan viseld a kabátot önálló szettként
A téli partik szezonjában a stílus és a kényelem között már nem kell választani — idén a kabát maga válik az est főszereplőjévé.
Lifestyle
Hosszú idő után lett szingli a nő: ami az első randiján történt, az durván sokkolta őt
Egy hosszú kapcsolat után hatalmas lépés visszatérni a randizás világába — ez egy katasztrófális kísérlett lett.
Sztárok
Szerelmük a szakadék szélén: Penn Badgley és felesége szívszorító ok miatt kerültek közel a váláshoz
Penn Badgley és felesége, Domino Kirke éveken át küzdöttek a családalapításért, és a sorozatos veszteségek majdnem tönkretették a házasságukat — a színész most először beszélt arról, hogyan sikerült...
Utazás
Varázslatos égi látványossággal veszi kezdetét az új esztendő, és nem, nem a tűzijátékról van szó
Az évkezdet leglátványosabb, szabad szemmel is látható csillagászati eseménye a Quadrantidák meteorraj érkezése, amely minden évben január első napjaiban sejlik fel az égbolton.
Lifestyle
Ezt a rituálét végezd el szilveszter előtt – és bevonzod a szerencsét az újévre
Van egy egyszerű, mégis meglepően hatásos szokás, amit sokan évtizedek óta titokban alkalmaznak. Nem pénzről szól, nem varázslatról – mégis az egyik legerősebb újévi szerencsehozó rituálé.
Sztárok
Most derült csak ki: szívinfarktusa után mesterséges kómába helyezték Hollywood egyik legnagyobb nevettetőjét
Chevy Chase 2021-ben szívinfarktuson esett át, és olyan súlyos állapotba került, hogy az orvosok napokra mesterséges kómába helyezték - derül ki abból az új, a világsztárról szóló dokumentumfilmből,...