Recept

Tejszínes lazacos spagetti, mennyei étel az egész családnak

Lazac, tejszín és egy kis al dente-re főtt tészta. Hm...! Már külön-külön is nagyon szeretnivalóak az összetevők, de együtt mennyei ebéd lehet az egész családnak. Próbáljátok ki mindenképp!

Marton Andrienn, az Ízes élet háziasszonya

Blogomban és videóimban megmutatom, hogy miképp őrizd meg egészséged időtakarékosan és költséghatékonyan! Itt minden az egészséges egyensúly fenntartásáról szól. Hidd el, az eredmény önmagáért beszél majd. Remélem, velem tartasz!
Ha szeretnél jobban megismerni, olvasd el a velem készült interjút is!

Tejszínes lazacos spagetti

Hozzávalók

  • 25 dkg spagetti tészta
  • 25 dkg bőrös lazac
  • 1,5 dl száraz fehérbor
  • 2 dl habtejszín
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 db narancs
  • 1 db cukkini
  • friss kapor
  • olívaolaj
  • só, bors

Elkészítés

1. A lazacot sózzuk, majd a nedvességet leitatjuk róla. Egy felhevített serpenyőbe olívaolajat teszünk, majd a lazacot bőrével lefelé, közepes lángon ropogósra sütjük, amihez közben hozzáadjuk a fokhagymákat héjukkal együtt.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

2. A tésztát megfőzzük lobogó, sós vízben.

3. A cukkinit hosszában először vékony szeletekre, majd vékony csíkokra vágjuk.

4. A lazacot kivesszük, a megmaradt zsiradékhoz öntjük a fehérbort, a tejszínt és sózzuk, borsozzuk, majd hozzáadjuk az apróra vágott friss kaprot.

5. A lazacról lefejtjük a ropogós bőrét, majd felvágjuk. A hal húsát villával szétszedjük.

6. Ha a szósz besűrűsödött, hozzáadjuk a lazacot, a kinyomkodott cukkinit, végül a spagettit. Összeforgatjuk a szósszal, majd egy tálba halmozzuk.

A tésztát, ropogós lazacbőrrel és friss kaporral díszítjük. Jó étvágyat!

Lapozz, a következő oldalon még két isteni tészta recept vár!

Leadfotó, fotó: Marton Adrienn

Oldalak

Recept
Lifestyle
Azt már sokan tudják, hogy a kormány változtat az öregségi nyugdíjon, azonban hogyan fog ez kinézni 2027-től?
Sztárok
Órákig tartó állás a vörös szőnyegen, hivatalos fogadásokon vagy épp a tűző napon – mindezt 10 centis tűsarkúban, miközben az arckifejezésükön egyetlen pillanatra sem látszódhat a fájdalom. Bár a...
Sztárok
Hétfőn volt az Ázsia Express sajtótájékoztatója, ami hamarosan a TV2 képernyőire kerül.
Sztárok
A repülő kulcscsomók és körmösök kora elmúlt, mégis mély nyomot hagyott. Kajdi Csaba saját emlékein keresztül mutatja be, miként formálta a régi iskolai szigor a mai felnőtt életben tapasztalható...
Lifestyle
Egy kutya kiválasztásakor nemcsak a külsőt és a méretet érdemes figyelembe venni, hanem azt is, mennyire illik az adott fajta természete a mindennapjainkhoz.
Lifestyle
Megkezdte a Magyar Államkincstár a dízelautósoknak szánt állami támogatás első részletének folyósítását, amellyel a kormány az elszálló üzemanyagárak okozta terheket kívánja enyhíteni a lakosság...