Egészség

Ha gágog a gyerek lába - Tippek és tanácsok lúdtalp ellen, nem csak szülőknek

Íme, néhány tipp, amellyel fejleszthető a talp izomzata

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
  • Egyedi talpbetét viselése
  • Rendszeres lábtorna: egyszerű mozdulatok a nap végén, mint a lábujjak ki-be hajlítása, feszítése, esetleg apró tárgyak felvétele a földről a lábujjak segítségével
  • Egyenetlen talajon való járkálás
  • Kényelmes cipő viselése

X-lábad van? Így korrigáld, és többé nem kell aggódnod miatta

X-lábról akkor beszélünk, amikor a térdek befelé fordulnak és a két boka nem érintkezik egymással. Tehetünk valamit ellene? Igen! Mutatjuk, mit!

Fotó: Men's Health

Oldalak

Egészség
Egészség
A hálapénz már teljesen kezd kikopni az egészségügyből, így a helyét egy új kiskapu vette át.
Lifestyle
A fűtési szezon közeledtével egy apró, olcsó házi praktika sokat számíthat, különösen akkor, ha a radiátor egy hideg külső fal előtt helyezkedik el.
Sztárok
Katalin ma már a brit királyi család egyik legismertebb tagja és a majdani király felesége, ám fiatal nőként még egészen hétköznapi életet élt, és saját karriert próbált építeni.
Sztárok
Lola alaposan megadta a módját kislánya, Lenka első születésnapjának: a csöppséget rengeteg lufival és óriási plüssmacikkal lepték meg.
Lifestyle
Az Ikrek figyelmének középpontjába ma egy pénzügyi kérdés kerülhet - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A Halaknál egy kapcsolat tisztábbá válhat, mert valaki konkrétabban mutatja meg, mit szeretne - íme, októberi előrejelzésünk szerelem fronton!