Egészség

Fogyaszt, ugyanakkor órákra eltelít - Ez a tökéletes reggeli az edző szerint

10 étel, ami megszabadít a zsírpárnáktól

Tavasszal mindenki úgy érzi, hogy elkezdődhet valami új, valami változás, valami jobb. Nem véletlen, hogy sokan ekkor kezdenek fogyókúrázni, ekkor kezdik el "kitakarítani" a testüket. Ha te is szeretnéd leadni a felesleges kilókat, akkor itt egy kis segítség: eláruljuk, mi az a 10 étel, ami megszabadít a zsírpárnáktól! Kattints ide!

Amit mindenkinek tudnia kell: ennyi fehérje van a zöldségekben

A fehérjék fontos biológiai szerepét jellemzi, hogy minden sejtben lejátszódó folyamatban részt vesznek. Számos fehérjeenzim aktivitást mutat, azaz valamilyen biokémiai folyamat katalizátoraként segítik elő a sejt életben maradását. Ezért fontos, hogy eleget vigyünk be a szervezetünkbe - például zöldségek formájában. Ebben a cikkben eláruljuk, melyik zöldségben mennyi fehérje van!

Fotók: styleproducts.com, newsfirst.lk; Leadfotó: bw-mag.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Akár hiszel a Feng Shui erejében, akár nem, érdemes lehet kipróbálnod az alábbi pénzvonzó módszert, hiszen vesztenivalód nincs.
Sztárok
A sorozatsztár - aki az egyik leghosszabban futó tengerentúli szappanoperában, a General Hospitalban is játszott - három férfit talált a kocsijánál, akik épp a jármű katalizátorát akarták...
Sztárok
Új műsorral és népszerű új műsorvezetőkkel készül az őszre az ATV.