Rossz hír a buborékos ásványvíz kedvelőinek: nem olyan egészséges, mint hitted!

A vízben lévő ásványi anyagok

Bár azt gondolhatnánk, hogy a vízhez hozzáadott ásványi anyagok hasonló hatásokkal bírnak, mint a szénsav, a kutatások arra az eredményre jutottak, hogy ezektől nem kell tartanunk: éppen hogy megpróbálják gátolni a szénsav által okozott eróziót. Ha tehát mindenképpen szénsavas ásványvízre vágyunk, válasszuk az enyhébb változatot, és mindenképpen kerüljük az ízesített italokat. Mert bár a károsító hatásuk csak lassan bontakozik ki, aki erre érzékeny, az jobb, ha ennyivel is hozzájárul a fogai egészségéhez.

Öröm az ürömben

A szénsavas ásványvíz még a fogzománc-károsító hatását figyelembe véve is jobb választás, mintha cukros üdítőt innánk, hiszen az azok által okozott károk sokkal nagyobbak: rendszeres fogyasztásuk az elhízás és a cukorbetegség kockázatát is nagyban növelik.

Ha tetszett a cikk, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Ha ránk hallgatsz, ezeket a vitaminokat nem adagolod túl - Rákot okozhatnak és tönkretehetik a vesét

Fotó: restaurantbusinessonline.com; leadfotó: startsatsixty.com

Oldalak

Lifestyle
A sötétzöld levelű növény az egészségre gyakorolt számos pompás hatásáról közismert.
Sztárok
Nem titok, hogy Katalin és Károly között különösen szoros kapcsolat és kötelék van, azt azonban csak kevesen tudják, hogy Katalin több alkalommal is segített apósának, hogy az uralkodó...
Fashion&Beauty
Pénteken lezajlott a Miss World Hungary válogatója, ahol több száz lány vonult fel a zsűri előtt. A szépségversenyben először vesz részt zsűritagként az egykori szépségkirálynő, Annoni Zita.