Egészség

Állandóan hideg a kezed és a lábad? 4 súlyos betegség is állhat a háttérben – Muszáj kezeltetned magad

3. Vérszegénység

A vér oxigénszállító sejtje a vörösvérsejt. A webbeteg szerint az oxigén megkötéséért, tulajdonképpen a sejt felszínén elhelyezkedő fehérje, a hemoglobin a felelős. Ha a vörösvértestek, vagy a hemoglobin száma egy bizonyos határ alá csökken, vérszegénységről beszélünk.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lassan, lappangva alakul ki a vérszegénység, sokan észre sem veszik magukon a tüneteket. Leggyakoribb jele a kötőhártya halványsága, a fáradékonyság, a gyengeség, az álmatlanság, a szédülés, fejfájás, valamint a hideg kezek és lábak. Utóbbinak az az oka, hogy a szervezet oxigénellátása romlik, így a végtagok hőmérséklete automatikusan csökken. Az anémiát előidézheti nagy mennyiségű vérvesztés és súlyos vashiány, a B12 és a folsav hiánya is. Kezelésében az ok megszüntetése az elsődleges, mivel nem önálló betegségről beszélünk.

4. Krónikus stressz

A hideg kezek és lábak hátterében pszichés problémák, például stressz is állhat, az erek a stressz vagy a félelem hatására ugyanis összeszűkülnek. A stressz a szervezet számára, mint vészreakció jelenik meg, amely azt eredményezi, hogy a vér a veszély elhárításához szükséges szervekbe áramlik, így a végtagok bőrereiben csökken a vérmennyiség – írja a webbeteg. Ha a stressz okozza a végtagjaid hideg tapintását, akkor sürgősen nézz valamiféle nyugtató, stresszoldó módszer után; ha kell, beszélj szakemberrel a problémáidról, mert a túlzott idegesség még sokkal súlyosabb betegségeket is okozhat.

Ha hasznosnak találtad a cikket, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: Csodatévő gyógyteák - 7 egészségügyi probléma és azok természetes ellenszerei

Fotó: health.yahoo.net; Leadfotó: wellwithinyou.com

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
A farmer és a csizma párosa ősszel gyakorlatilag megunhatatlan, de ettől még egyáltalán nem mindegy, milyen lábbelit húzunk a kedvenc denimünkhöz. Idén a klasszikus fekete bokacsizmán túl több...
Lifestyle
A konditermek és a közösségi média világából egyre több fiatalhoz jut el az izomnövelést és jobb sportteljesítményt ígérő táplálékkiegészítők trendje. Az egyik legnépszerűbb közülük a kreatin,...
Lifestyle
A takarítás és a házimunka nemcsak fizikai, hanem mentális teher is. Az úgynevezett „láthatatlan munka” és a halogatás sokszor sokkal jobban lefáraszt minket, mint maga a porszívózás vagy a mosogatás...
Utazás
A megszokott úti cél nem unalmas – hanem megnyugtató, különösen egy túlterhelt hétköznapokkal teli életben.
Egészség
Az, amit megeszünk, nagyban befolyásolja fizikai aktivitásunk hatékonyságát. A szakemberek szerint ezeket az ételeket kerülnöd kell, hogy optimalizáld az edzés hatását.
Egészség
Folyamatos sírógörcs, érzelmi hullámvasút, állandó túlérzékenység és a környezet intoleranciája csak ront a helyzeten? Sok esetben a mentális problémák mögött ugyanolyan testi tünetek állnak, mint...