Egészség
Írta: adme
2015.04.12.

10 étel, ami jó hatással van a termékenységre

9. Vízitorma

Ez a nem éppen hétköznapi növény a keresztes virágúak családjába tartozik és rendkívül gazdag C- és K-vitaminban, kalciumban, vasban és jódban. A vízitorma olyan öregedést gátló antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni vagy lelassítani az oxidatív stresszt, valamint kutatások azt is megállapították, hogy fogyasztása helyrehozza a DNS-ben történt károsodásokat.

10. Spárga

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A spárga hatékony antioxidáns, C-vitamin- és folsavforrás. Fogyasztása hozzájárul mind a női, mind pedig a férfi ivarsejtek egészségéhez, fokozza a termékenységet és segít megakadályozni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Rákellenes vitaminbomba - Ismerd meg a rukkola jótékony hatásait

Fotók: botanistinthekitchen.wordpress.com, earthbyanna.com ; Leadfotó: popsugar.com

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Egészség
Írta: adme
2015.04.12.
Sztárok
Magyar előadó az Európai Unió csúcsán, fogadjunk, hogy nem tudod a teljes nevét
Molnár Attila, azaz DESH lett az Európai Unió legsikeresebb helyi előadója egy friss zeneipari jelentés szerint, miközben a magyar slágerlistákat egyedülálló módon uralja, és már a Puskás Arénás...
Sztárok
Kiderült, mennyi pénze van Harrynek és Meghan Markle-nek, az összeg felfoghatatlan ép ésszel
Bár a brit sajtó elleni pereskedések és a dollármilliós luxuskiadások jelentős vagyont emésztenek fel, Harry herceg és Meghan Markle a sajtóperek, ingatlanok és vállalkozások hálójában továbbra is...
Egészség
Sokat fogyhatsz tőle: ezt az olcsó őszi köretet méltatlanul kevesen eszik, pedig tele van rosttal és órákra eltelít
Ha fogyni szeretnél, nem feltétlenül kell drága és különleges alapanyagokat vásárolnod: egy méltatlanul elfeledett köret is sokat segíthet abban, hogy hosszabb ideig jóllakottnak érezd magad.
Lifestyle
Ezt a 3 dolgot azonnal mosd ki, mielőtt még beköszönt az igazi ősz: hónapok óta gyűlhet bennük a pollen és a por
A szeptember tökéletes alkalom arra, hogy ne csak a ruhatárunkat, hanem az otthonunkat is felkészítsük a hűvösebb hónapokra: néhány gyakran elfelejtett textília különösen megérdemli ilyenkor a...
Sztárok
Rohan az idő: így fest most Buffy, a vámpírok réme, fia pedig akár az apja klónja is lehetne
Sarah Michelle Gellar egy megható bejegyzésben ünnepelte meg fia, Rocky 14. születésnapját, megmutatva a rajongóknak, hogy a kamasz fiú megszólalásig hasonlít édesapjára, Freddie Prinze Jr.-ra.
Sztárok
Szalay Bence megrázó vallomása: "A piával tompítod magad"
Megrázó és egyben inspiráló vallomást tett Szalay Bence a Celeb vagyok, ments ki innen! adásában. A 33 éves színész a dzsungelben, csapattársának, Sápi Vivinek nyílt meg először a nyilvánosság előtt...