Nem is sejted, mennyire károsak! 7 ártatlannak tűnő étel, amely roncsolja a fogaidat

Cikkünkben összegyűjtöttük azokat az ételeket és italokat, amelyeket érdemes kerülnünk, hiszen rendszeresen fogyasztásukkal károsíthatjuk a fogainkat.

Aszalt gyümölcsök

Bár az aszalt gyümölcsöknek, a szilvának, a sárgabaracknak vagy éppen a mazsolának számtalan jótékony hatása van a szervezetünkre, a fogainknak mégsem tesznek jót, hiszen beleragadnak és a bennük lévő természetes cukrok pedig ottmaradnak.

Kenyér

A fehér kenyérben és a cukorban több közös van, mint gondolnánk. Amint elkezdjük rágni a kenyeret, a nyál enzimei lebontják a keményítőt és egyből cukorrá alakítják. A lágy massza könnyen megtapad a fogak közötti résekben, amelyek szuvasodást okozhatnak.

Alkohol

Hosszú listát írhatnánk arról, hogy mennyi kárt okoz a szervezetnek a túlzott alkoholfogyasztás, de ezúttal csak a fogainkra gyakorolt negatív hatásait soroljuk fel. Alkohollal csökken a nyál termelése, a szájszárazság pedig fogszuvasodáshoz és szájüregi betegségekhez vezethet. A természetes nyáltermelődés felelős az emésztési folyamatok rendben tartásáért, és segít megakadályozni a fertőzések kialakulását valamint a baktériumok elszaporodását. Fontos tudni azonban, hogy nem csak az alkoholnak van ilyen hatása, hanem a kávénak, a teának, sőt az energiaitaloknak is.

Fotó: zanjbil.com

Oldalak

Fashion&Beauty
Mindannyian tudjuk, hogy az élelmiszerek egy bizonyos idő eltelte után megromlanak és az is természetes számunkra, hogy romlott ételt nem eszünk meg. De gondolkodtál már azon, vajon mennyi idő után...
Egészség
Rengeteg rémisztő történetről lehet hallani a szívrohamokról és annak igencsak meglepő, kevesek által ismert tüneteiről. Akad közül egy, melyről egészen biztos, hogy eddig még te sem hallottál.
Lifestyle