Mandarinleves friss mentával - Recept

A hideg eljövetelével egyre jobban oda kell figyelnünk az egészségünkre és a megfelelő vitaminbevitelre. Az alábbi leves tökéletesen megfelel ennek.

Hozzávalók

  • 2 narancs gerezdekre bontva
  • 4 mandarin gerezdekre bontva
  • 1 liter rostos narancslé
  • 10 dkg kimagozott datolya, finomra aprítva
  • fél mk őrölt koriander
  • 1 ek akácméz
  • 5 dkg natúr pisztácia, durvára vágva
  • 10 mentalevél, csíkokra vágva

Elkészítés

A narancsgerezdeket, méretüktől függően, félbe vagy három darabra vágjuk, majd a mandarinnal együtt eg nagy tálba tesszük. A narancslevet ráöntjük, majd a datolyát beleszórjuk. A koriandert a mézzel összekeverjük, és a levesbe forgatjuk. Tálaláskor a pisztáciával megszórjuk, és mentalevéllel díszítjük.

Ha tetszett a recept, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Forrás: Ízek és érzések; Fotó: lidl-rezeptideen.de
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Lifestyle
Szerencsére létezik egy olyan filléres trükk, amelyet még a régi vágású fűtésszerelők is elismernek és alkalmaznak.
Lifestyle
Vannak ételek, amik még alaposan pukkanhatnak egy nagyot a mikróban.
Utazás
Hatalmas elismerést zsebelt be a budapesti közösségi közlekedés: a kontinens legidősebb metró vonalával büszkélkedő magyar főváros a kiemelkedő helyen végzett a világ 18 legjobb metróhálózatát...
Lifestyle
Hatalmas fizetés ütheti a közmédia leendő vezérigazgatójának markát, nyilvánosságra került a szám.
Egészség
A hideg hónapokban nemcsak a legismertebb vitaminokra érdemes odafigyelni, hiszen más létfontosságú tápanyagok is szerepet játszanak az immunrendszer és a szervezet megfelelő működésében.
Egészség
Most a kormány részleteket árult el, meddig maradhat a nyugdíjasokat segítő eszköz.