Recept

Mandarinleves friss mentával - Recept

A hideg eljövetelével egyre jobban oda kell figyelnünk az egészségünkre és a megfelelő vitaminbevitelre. Az alábbi leves tökéletesen megfelel ennek.

Hozzávalók

  • 2 narancs gerezdekre bontva
  • 4 mandarin gerezdekre bontva
  • 1 liter rostos narancslé
  • 10 dkg kimagozott datolya, finomra aprítva
  • fél mk őrölt koriander
  • 1 ek akácméz
  • 5 dkg natúr pisztácia, durvára vágva
  • 10 mentalevél, csíkokra vágva

Elkészítés

A narancsgerezdeket, méretüktől függően, félbe vagy három darabra vágjuk, majd a mandarinnal együtt eg nagy tálba tesszük. A narancslevet ráöntjük, majd a datolyát beleszórjuk. A koriandert a mézzel összekeverjük, és a levesbe forgatjuk. Tálaláskor a pisztáciával megszórjuk, és mentalevéllel díszítjük.

Ha tetszett a recept, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Forrás: Ízek és érzések; Fotó: lidl-rezeptideen.de
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Recept
Sztárok
Valóságos túlélőtúrává változott az ATV műsorvezetőjének családi programja. Vogyerák Anikó a kisfiával indult el a természetbe, ám a békésnek szánt erdei piknik egyetlen másodperc alatt változott át...
Sztárok
Győrfi Pál neve már gyakorlatilag egybeforrt az Országos Mentőszolgálattal (OMSZ), de eljött a búcsú ideje.
Sztárok
Sissi, az Osztrák–Magyar Monarchia egyik legismertebb alakja nemcsak szépségével, hanem legendásan szigorú szépségápolási szokásaival is kitűnt kortársai közül, amelyekről máig sok történet kering.
Sztárok
June Squibb, a Nebraska és a Thelma sztárja a minap a 2026-os Tony Awards díjátadón járt, és ismét bebizonyította, hogy a kor csak egy szám: egyszerűen bámulatos, hogy fest 96 évesen.
Lifestyle
A Rák egy beszélgetés során azt érezheti, hogy nem kap teljes választ, vagy valaki kerül bizonyos témákat.
Egészség
Bár királyi család tagjaként szinte bármit választhatna reggelire, Vilmos herceg egy meglepően egyszerű és hétköznapi italra esküszik. Kedvenc gyümölcsleve nemcsak frissítő, hanem kutatások szerint a...