Brokkolikrém - Recept
Az ősz beköszöntével fontos, hogy elegendő vitamint vigyünk be a szervezetünkbe, aminél nagy segítségünkre lehet a sok brokkolifogyasztás.
Hozzávalók
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- 25 dkg brokkoli
- 2 főtt tojás
- fél pohár natúr vajkrém
- 1 pohár joghurt
- só
- 1 ek búzacsíra
Elkészítés
A brokkolit pároljuk meg sós vízben, szűrjük és csepegtessük le. Ezután egy villával törjük vagy turmixoljuk össze. A tojásokat hámozzuk meg, és vágjuk apró kockákra. A búzacsírát egy teflonserpenyőben zsiradék nélkül, folytonos kevergetés mellett pirítsuk meg. Ezután keverjük össze a többi hozzávalót, és egy fedeles edényben hűtsük le. Pirítóssal vagy főtt burgonyával kínáljuk.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Jamie Oliver felesége, Jools Oliver ötvenéves kora körül tudta meg, hogy autizmussal és ADHD-val él. A diagnózisok segítettek neki önmagát és gyermekeit is jobban megérteni.
Lifestyle
Tényleg országos botrány lehet belőle. Durván bántak egy kisgyerekkel egy somogyi bölcsődében.
Home&Design
Ez váltja fel az Otthon Start hitelt, de vannak buktatói is: Magyar Péter bejelentette a részleteket
A Wekerle Program összességében az elmúlt évek egyik legátfogóbb lakáspolitikai csomagjának ígérkezik.
Sztárok
Flitteres ruha, napszemüveg és éjszakai Budapest: Ördög Nóra ezúttal modellként állt férje, Nánási Pál kamerája elé. A fotózás azonban egy váratlan, humoros pillanat miatt is emlékezetes maradt.
Sztárok
Fiatalon Hollywood egyik legünnepeltebb szépségeként tartották számon, ám az egykor férfiak milliói által csodált Cybill Shepherd ma már egészen más életet él, mint pályafutása csúcsán.
Sztárok
Herceg Erika a Megasztárban ezúttal fiatalkoráról mesélt, és arról, milyen élmények formálták már jóval azelőtt, hogy énekesnőként ismertté vált volna - a története pedig sokakat meglephet.
