Egészség

7 vitaminbomba tavaszra

Rebarbara

Bár ez a gyümölcs az év minden szakában elérhető, az igazi szezonja tavasszal van. Használhatod természetes édesítőszerként is. Kombinálhatod más gyümölcsökkel is finom piteként fogyasztva. Gazdag vitamin- és kalciumtartalma miatt jótékony hatással van a szemre és a bőrre.

Gránátalma

Video Ezért nem szabad télen teljesen lehúzni a redőnyt éjszakára

Alacsony glikémiás index szintje miatt nincs rossz hatással a vér cukorszintjére. Kutatások kimutatták, hogy jótékony hatással van a vérerekre, és csökkenti a szívroham és magas vérnyomás kialakulását. Fogyaszd turmixban vagy salátában.

Ha tetszett a cikk, akkor nyomj egy lájkot, és oszd meg másokkal is!

Ezt ajánljuk: Gyomorbarát vitaminok az optimális egészségért - Katt ide!

Fotó: concsciouscooking.com

Oldalak

Egészség
Egészség
Sokan azt hiszik, hogy a vesék legnagyobb ellensége a sós étel vagy a túl sok cukor, pedig van egy jóval alattomosabb tényező, amely hosszú távon sokkal nagyobb károkat okozhat.
Fashion&Beauty
Közeleg a Valentin-nap, amikor a figyelmesség és az apró vagy épp ragyogó gesztusok kerülnek a középpontba. Ilyenkor mindannyian valami igazán különleges ajándék után kutatunk – olyasmi után, ami...
Lifestyle
Hiába a rendszeres takarítás, a hűtőszekrényben időről időre megjelennek a kellemetlen szagok és a láthatatlan kórokozók. A legtöbben ugyanarra az egy módszerre esküsznek, pedig létezik egy sokkal...
Sztárok
Sophie Marceau és lánya, Juliette a Schiaparelli haute couture bemutatóján okoztak felejthetetlen pillanatokat, amikor egymás hasonmásaiként jelentek meg a publikum előtt.
Sztárok
A 2004-ben elhunyt Bubik István lánya, Réka ugyan még csupán a Színház- és Filmművészeti Egyetem hallgatója, de nagyjátékfilmes debütálására már most sor került.
Sztárok
Január közepén derült ki, hogy Lovász László több mint fél évtized után távozik Bochkor Gábor reggeli rádióműsorának stábjából. Vajon ki veszi majd át a híresség helyét?