Recept

Sült lepényhal kapribogyóval

A hal az egyik legegészségesebb étel, ennek ellenére nagyon kevesen szeretik. Próbáld ki az alábbi receptet és tuti, hogy megimádod!

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    600 g lepényhal vagy rombuszhal
  • 60 ml extraszűz olívaolaj
  • só, bors
  • 2 evőkanál sóban eltett kapribogyó
  • 16 koktélparadicsom, félbevágva

Elkészítés

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Mossuk meg a halszeleteket hideg folyó víz alatt, és szárítsuk meg papírtörlővel. Kenjük ki a hőálló tálat az olaj felével. Tegyük a halszeleteket a tálba, és szrjuk meg sóval és borssal, kapribogyóval és koktélparadicsommal. Locsoljuk rá a maradék olajat. Süssük 10-15 percig, míg megpuhul. Forrón tálaljuk.

Paradicsomos heringsaláta

Fotó: keeperofthehome.org

Oldalak

Recept
Lifestyle
Egy egyszerű hozzávaló a főzővízben, és a tojás héja szinte magától leválik – így lesz a pucolás gyors és stresszmentes.
Egészség
Létezik egy olyan hétköznapi szokás, amelyről elsőre talán senki sem gondolná, hogy jelentős befolyással lehet az egészségünkre, a közérzetünkre és hosszú távon akár az életünk hosszára is. Ez a...
Lifestyle
Van az a pont egy kapcsolatban, amikor már nem egy nagy veszekedés, nem egy félrelépés vagy egy drámai szakítási beszélgetés dönti el a jövőt, hanem apró, ismétlődő minták. Olyan viselkedések,...
Sztárok
Stohl András azt mondta Kiara Lordnak, hogy ha ezt a találkozást túlélik Liptai Claudiával, akkor mindent túlélnek.
Sztárok
Február 16-tól vadonatúj részekkel érkezik a Séfek Séfe 7. szériája Ördög Nóra műsorvezetésével.
Lifestyle
Valamiről le kell mondania a Halaknak. Napi horoszkóp.