Recept

Paradicsomos heringsaláta

A nyár elmaradhatatlan étele a hal. Ne elégedjünk meg a strandon kapható hekkel, amikor annyiféleképpen elkészíthető ez a finom húsféle. A paradicsomos heringsaláta például kifogástalan vasárnapi ebédnek kínálkozik.

Hozzávalók

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    fél fejes saláta
  • 1 doboz heringsaláta
  • 1 db chilipaprika
  • fél fej vöröshagyma
  • 2 db paradicsom
  • olívabogyó
  • őrölt feketebors
  • chiliszósz
  • 1 db citrom
  • extraszűz olívaolaj

Elkészítés

A fejes salátát szedjük leveleire, mossuk meg, majd helyezzük egy tál aljára. Öntsük rá a doboz heringsaláta tartalmát. A vöröshagymát pucoljuk meg, szedjük szálakra, a paradicsomot pedig vágjuk karikákra. A halra tegyük rá a vöröshagymaszálakat, a paradicsomot, az olívabogyót, majd fűszerezzük sóval, borssal, chilipaprikával, végül locsoljuk meg olívaolajjal, chiliszósszal és citromlével. Tegyük be a hűtőbe, majd pirítóssal tálaljuk.

A hering egy nagyon népszerű hal, ráadásul a Matias saláta egyik alapeleme.

Oldalak

Recept
Lifestyle
Megszületett a végső döntés, a hölgyrajongók szavazatai alapján ugyanis hivatalosan is megválasztották a világ legvonzóbb labdarúgóját. A sármos sportoló elképesztő külsejével és kisugárzásával nők...
Lifestyle
Először is érdemes tisztázni, hogy mi az a vérszívó légy, vagyis a bögöly.
Lifestyle
Van néhány étel, ami alaposan be tudja fogni az ételest, és a bolognai is köztük van.
Lifestyle
Lifestyle
A legtöbben azt hiszik, hogy alaposan bekenik magukat naptejjel, a szakértők szerint azonban vannak olyan testrészek, amelyekről rendszeresen megfeledkezünk. Ez pedig fájdalmas leégéshez vezethet még...
Egészség
Az izzadás senkit sem kerül el, azonban vannak olyan ételek, amik erősen tudják fokozni.