Banán kenyér - Egyszerű és egészséges

Bár a banánnak magas a szénhidráttartalma, mégis megfelelő napszakban fogyasztva nagyon egészséges.

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

Hozzávalók

  • 3-4 érett banán
  • 1 tojás
  • 1 csésze cukor
  • 1/3 csésze olvasztott vaj
  • 2 csésze liszt
  • 1 teáskanál vanília
  • 1 teáskanál szódabikarbóna

Elkészítés
A sütőt előmelegítjük 175 fokra. A vajat keverjük össze egy fakanállal, az összetört banánt egy nagy keverőtálban. Adagoljuk hozzá a cukrot, a vaníliát és a felvert tojást. Ezután megszórjuk sóval és szódabikarbónával, majd utoljára belekeverjük a lisztet. Beleöntjük a masszát egy kivajazott őzgerincformába vagy kuglóf sütőbe és egy órán át sütjük. Fogyasztás előtt várjuk meg, míg kihűl.

Fogyaszthatjuk ízlés szerint lekvárral, meleg tejjel, de cappuccinóval is kiváló! Ha szereted a banános ételeket, kóstold meg a bundás banánt is!

Oldalak

Fashion&Beauty
Egy saját hazai divatmárka elindítása izgalmas, de a piac telítettsége és a magas gyártási költségek miatt rendkívül tőkeigényes vállalkozás. De mennyire is valójában?
Lifestyle
Sokak szerint a mozikban kapható krémes sajtszósz az igazi, ám otthon reprodukálni szinte lehetetlennek tűnik; szerencsére néhány bevált konyhai trükkel és a megfelelő összetevőkkel egészen közel...
Home&Design
Az ágyad korántsem olyan tiszta, mint hinnéd – és ennek akár az egészséged is megihatja a levét.
Fashion&Beauty
Ha a kék farmer már szinte minden összeállításodban visszaköszön, itt az ideje egy kis változatosságnak. Egy mély, gazdag árnyalat most új lendületet adhat a hétköznapi öltözködésnek, miközben...
Lifestyle
Vasárnap délután elszántan nekifogsz a főzésnek, és óriási adag pörköltet vagy csirkemell-rizst adagolsz ki öt egyforma műanyag dobozba, de szerdára valahogy mindig elfogy a lendület.
Lifestyle
Petra nem olyan rég elég durván összetűzésbe került a főnökével, és a történetet a lapunknak is elmesélte.