stresszoldás

Lifestyle
Nem is gondolnánk, mennyi embert érint a stressz. Mi, nők különösen nagy veszélyben vagyunk, felmérések ugyanis...
Egészség
A dió amellett, hogy igen finom süteményekben, illetve különböző ételekben, önmagában fogyasztva is nagyon ízletes....
Lifestyle
A tudatos álom egy olyan tudatállapot, melyben az ember álom és az ébrenlét között van, tudja mi történik vele,...
Lifestyle
Életünk velejárója, hogy szervezetünk állandó stressznek van kitéve. Ez elsősorban nem olyan nagy probléma, hiszen a...
Egészség
A stressz tulajdonképpen szervezetünk reakciója valamilyen hirtelen jött, nem várt megterhelésre. Ez a reakció...
Egészség
A meditáció egy nagyon hasznos dolog tud lenni a szorgos hétköznapokban. Sokan ódszkodnak tőle, ám ha valaki hajlandó...
Lifestyle
Hányszor fordult már elő velünk, hogy ültünk a buszon, vagy az iskolapadban, és egyszerűen nem tudtuk megállni, hogy ne...

Oldalak