edzésforma

Lifestyle
Ha úgy gondolnánk, a sportolás minden lehetőségét maximálisan kihasználtuk, és már senki nem tud nekünk olyat mondani,...
Lifestyle
Egyre több fitneszterem órarendjében megtalálható ez a sokoldalú óratípus. A funkcionális tréninggel az egész testedet...
Lifestyle
Mérai Kata sokat tesz egészségéért és fittségéért. Nem elég csupán étkezési szokásainkon változtatni, mellette fontos,...
Lifestyle
A test és a lélek harmóniája nagyon fontos minden ember számára, egy nőnek pedig különösen lényeges, hogy miután anya...
Lifestyle
A jóga méltán egyre közkedveltebb tevékenység, hiszen segít a lelki kiegyensúlyozottságunk kialakításában, elősegíti a...
Lifestyle
GFlex, Pump, Jalagati jóga – hallottál már róluk? Ezek a mozgástípusok csak nemrég jelentek meg itthon, mindhárom...