Meglepő, mit csinál Katalin a zárt ajtók mögött: senki sem gondolná, milyen új szokást vett fel a hercegné

Harmóniára törekszik minden nap

Chris Levine azt mesélte, hogy amikor évekkel később újra végignézte a királynőről készült képeit, egyszer csak megállt ennél az egy fotónál. „Ránéztem, és azt mondtam magamban: hűha, ebben valami rendkívüli erő van. Ez talán a legmeghatóbb királyi portré, amit valaha készítettek” – idézte fel. A képen érződő nyugalom és belső derű annyira megérintette a művészt, hogy ő maga is a meditáció felé fordult, ahogyan most Katalin is teszi. A leendő királyné már régóta híres arról, hogy tudatosan törekszik a testi-lelki egyensúlyra – legyen szó sportolásról, kertészkedésről vagy éppen az erdőben való barangolásról. A meditáció ezért nála nemcsak egy új hobbi, hanem egyfajta folytatása annak a természetközeli, harmóniát kereső életmódnak, amelyet mindig is képviselt.

Nem véletlen, hogy világszerte egyre több híresség vallja, mennyire drasztikus változást hozott számára a meditálás. Egy 2022-es kutatás szerint a rendszeres meditáció éppoly hatékonyan csökkentheti a szorongást, mint bizonyos gyógyszeres kezelések. Katalin tehát nemcsak egy trendet követ – hanem tudatosan, felelősséggel gondoskodik saját lelki egészségéről is.

Leadfotó: Samir Hussein/WireImage/Getty Images

Forrás: People